公仔箱論壇1 O: e3 ]! z1 m! M& J# {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y& j/ C# Z- G2 X
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C4 G5 J6 X' d5 f1 y: L
* V9 I' q2 |: C- h7 V' N
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~' E, Q, q. I3 C) x3 B
公仔箱論壇7 X: b P) V, t8 l& Z* }
' _3 F/ e m) V7 ytvb now,tvbnow,bttvb
4 X) T! H! ^& K4 \, Y白米 150公克
% E0 W4 l2 W, u! ?! ctvb now,tvbnow,bttvb7 u* }9 V8 O) P
 tvb now,tvbnow,bttvb; `7 K5 p) }7 c N
! a" _. W/ |$ c- D. }0 e菜豆 150公克
/ i6 |: J2 ^4 Qtvb now,tvbnow,bttvb
3 \1 }% ?5 x" F3 T3 vwww3.tvboxnow.com: q) m- t8 d8 l! z$ X' v
; _1 V5 L. D _0 V# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬梅花肉 100公克
/ s+ j% Y, H! O/ W- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C. `% W& V/ n8 Qwww3.tvboxnow.com
, O/ i- Z. K9 G5 n公仔箱論壇
7 _4 ]6 I4 z5 S& Z; qtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇 2朵
1 G- q$ G* Y" U' l2 R6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @9 [: {! b( `5 q4 O
* P5 c3 A2 z" x E8 z' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# u6 J! R/ J y" J% {7 Z5 g: ]www3.tvboxnow.com熟芝麻 適量) t8 {% E2 G$ m0 K; `1 B% d
5 b0 m+ L8 L" M; Z4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. @1 I: r7 {' g, a% |( i+ D1 E公仔箱論壇
7 I# C2 A2 h4 G) \' _: O0 u( j公仔箱論壇高湯1800㏄' h1 j* ^& n: t5 x- N1 q
公仔箱論壇: ~# p; d9 |5 H8 s$ n) R* d
www3.tvboxnow.com2 f% ^/ u; {8 k' |% E4 J
3 w5 x o: j$ v+ i3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
& `7 Z+ {# I9 B4 Y, f+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M+ V0 r* {2 o6 f9 }
5 Z7 M! ]9 T0 {, Q7 V, |1 F0 t
6 J7 c! J- h" S! @tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2小匙 C4 L- k0 Q/ ~* Q# A- \. _ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F0 t4 \- [: l
) W! ~- N7 p! ~8 d3 G2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S7 D9 A/ u& \$ G
鮮雞粉 1/2小匙
/ v* `( Y. ]1 s& P2 `公仔箱論壇
& e4 c: Q6 Q, M6 ?
/ {# l) W! O9 X- f, s公仔箱論壇1 V d3 J) r6 E& `. B+ p
【醃 料】
% \; D* B8 U) Y3 L% ?
, d) d% `; M9 `( y5 L2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s3 }& S& Y' |( Q6 ]www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com) B# F5 p6 y! d3 d6 s
太白粉 少許www3.tvboxnow.com6 R! K: w4 A6 i( G; [0 L+ Y0 L
tvb now,tvbnow,bttvb( \" ~5 S+ n2 B6 X# l6 }
0 ?! D0 d: o- M& ~0 @$ g
, ^" ~ y4 Z, ~5 M6 [* S公仔箱論壇料理米酒 適量
" v) w5 j( ~" @; J. ?
- _5 E0 v$ a/ v; E/ y) X3 l公仔箱論壇0 ^% j, F' C R G. t
. }1 ?/ y# `: s/ }www3.tvboxnow.com【做 法】) b2 a8 H6 e2 \9 Q& ^& |
tvb now,tvbnow,bttvb0 q, {2 c" h/ m. a$ U9 w; }
 * P* S/ U1 M- ~% K! u% E7 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u' ~: A/ T% G/ O; U9 j
1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。
7 u: I4 A5 N5 @' ]7 ~* ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K8 z* Q+ q6 S% Q- V. A& ]
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
5 I6 L& [3 p4 V$ m. E( u$ o公仔箱論壇
' Q8 m" J% u/ n" P: P0 M! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。2 T" H+ a4 _$ w" _$ h
tvb now,tvbnow,bttvb1 D5 s9 v2 q$ w9 q$ P( X) _# ~# y1 W
4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。
, T* o$ o/ ]6 x% g: W- o/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-4-3 05:08 PM
| 