www3.tvboxnow.com4 T1 g F9 o- c
1 e* T# M4 d. s/ S ) H% L- |1 N0 a1 q+ B
3 D2 p: A* W, S9 u' N% r; Q5 N【材 料】公仔箱論壇) ]$ X+ h2 m# \3 F+ G. G* J
# ]1 t( V5 b# J. C1 g1 ~- t公仔箱論壇
8 n1 q9 ?* V7 ?8 Y- u
* l: g5 c1 k" qtvb now,tvbnow,bttvb白米 150公克tvb now,tvbnow,bttvb: y- ]& t4 Y, o8 M( S
tvb now,tvbnow,bttvb( m P5 f2 \: I) K. y
. b. o# C* t9 }6 D+ v ?/ P Z6 W
9 [( S& T/ D0 ^. B4 U" s& Jwww3.tvboxnow.com菜豆 150公克
/ G; l6 q" g" j* n& f ?9 W4 F' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com' X% B# f" Y2 s: _# o
' g3 E) E7 C5 ]% w0 |9 |7 }8 M% q6 K, R- l7 Z
豬梅花肉 100公克tvb now,tvbnow,bttvb: Q) q9 c( Z: L: v9 n: C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q& b3 d, L5 T5 A' S, _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y* ^, K3 {8 d1 L3 v \1 ~5 c! t
www3.tvboxnow.com7 ^7 a, x. b# o( k7 ~) a
鮮香菇 2朵
0 l' x1 L" m, c+ \7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w0 I+ L* c2 A$ `! L7 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h8 Y! B5 u5 u4 l2 ~2 [1 z" q$ B
3 S; K5 {& ` M7 f公仔箱論壇熟芝麻 適量tvb now,tvbnow,bttvb0 I3 c! e9 x% ^) w* i. ]; u
公仔箱論壇; A% @: i8 H# C/ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p5 u/ j, V& K; H; V% ^) O( H N
tvb now,tvbnow,bttvb0 {! s$ K: e' J7 U+ [1 t1 f
高湯1800㏄tvb now,tvbnow,bttvb/ b+ p" w" W* F- P6 Z/ S
公仔箱論壇6 ]' M7 r7 ]8 }# u* E
( {- O0 r4 c% K0 @www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com2 r& E# s3 p* u, W' B0 ^
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R3 j8 H& S) P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g" J/ t9 p- |" Y5 S- q
$ L, h9 H/ a( G. L7 ~# Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; y: W: b+ J0 q
鹽 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {* e% b1 V, g5 A1 ?
' w# W: P% ~( Q; v公仔箱論壇
2 e# q7 h8 [7 n& [0 |6 @/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# U* b8 F6 v. Lwww3.tvboxnow.com鮮雞粉 1/2小匙
) N- V+ L4 I" T' J0 K7 z" b
}9 X, F9 {% b" X% z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X5 f2 n0 y* E& E
公仔箱論壇: Z/ V+ |8 h% @2 x
【醃 料】# l7 P) `6 a; a
. M8 ~2 @- Y4 k$ B$ X
tvb now,tvbnow,bttvb0 o. t' ]' F. A K
- g+ i: e' a- \& |$ L
太白粉 少許www3.tvboxnow.com& i: [6 d! a3 H g
8 z* p4 R( M& ^" N9 J$ u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i0 v$ ?* a9 |: Y0 v) h+ b
8 ?$ F# q0 D# X& l. ?) d
料理米酒 適量
$ j) c" K) k& ^tvb now,tvbnow,bttvb5 O9 O e* p; Q7 h
+ k3 u+ ~! M' c: D0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z* y" T z5 m9 |
【做 法】4 g8 s% Q# ~3 b) _) H0 N) z
8 `! T( S; D* g. I# u1 ` % _9 v8 \8 X: H9 z, W8 o& F
公仔箱論壇: ?3 C* |1 j0 H+ s# }1 ~; b
1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。
; {# A1 X$ b' o5 W/ A9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. ]( c3 p: F. a: I
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |" E+ { j5 H( u4 S" u
- w, e9 d$ R$ }# R! V- M: y
3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb% e: M% f1 \2 q4 \. Y
* ~( R) n. k. Y+ X& y$ [7 Swww3.tvboxnow.com4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。
, @8 c; d! L9 W5 j- C- U |
發表於 2012-4-3 05:08 PM
| 