返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 皮蛋瘦肉粥

www3.tvboxnow.com, G; h! B% q( J& `5 F6 a+ W( O

9 w! J; q, H% |公仔箱論壇【材  料】
/ h3 I( q0 [2 q, u, j! k公仔箱論壇
  ?2 f4 z+ k) N6 I& vwww3.tvboxnow.com! X) }- S& v! J  s; A

  R# s: b4 G+ S+ z9 atvb now,tvbnow,bttvb白米 100公克www3.tvboxnow.com: E& i, w0 y( B) ~5 N( v' h4 |

* r; }2 T! M8 Z  N7 k0 h
+ x7 D2 u' p$ F/ U4 f* @
- M! q; e8 ~$ X; a! W& Z- n: i4 [% Y% f公仔箱論壇瘦豬肉絲 100公克
3 @0 D6 d, b: h0 A( \公仔箱論壇
  d5 L; K. l" p+ Y/ G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 R( g# b* L$ p% i

9 }+ z, i) O  }( W3 W3 M! N. f! Iwww3.tvboxnow.com皮蛋 1個
- R9 y2 U; P: t# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ~; Q4 l8 b8 L
) [; p2 W; |4 g, z( L8 h- Ztvb now,tvbnow,bttvb
8 t2 [) E! D1 W. D& y公仔箱論壇油條 適量
: W6 V+ M. `. H  m! D4 y1 A# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  f7 O* m  C  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w% }/ a& C$ E; k2 w/ D

; w2 ~- V) @3 D8 e蔥花 適量
  ?/ F/ {) H; \1 \" l( awww3.tvboxnow.com: Q4 d* b9 n8 K/ Z' ]* }

' e& D- T1 R+ C: b. s( m
4 A6 K. c* B% |www3.tvboxnow.com高湯 1200㏄* g2 E' K7 S' S( w

1 y9 @7 r) j5 d; Zwww3.tvboxnow.com
" Q7 \! ]: r, d# _公仔箱論壇
3 H' l. z% n1 o' d% d4 v  A9 \【調 味 料】
7 i. v% a+ h4 D) h* \" x, qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 m0 _5 N& W" m: R  u

* `" p' e! q) K$ E) b' Z+ _4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {1 F$ J9 S3 Y% o
1/2小匙
% ^/ c; L/ J3 g6 _, O- qtvb now,tvbnow,bttvb
- I- p; p7 Z0 _$ B/ j. P& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 z+ V2 G9 |  ^/ }+ S( d
www3.tvboxnow.com) s) K" J; |# D! v  h* r
鮮雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb; G: x3 [! r9 q, O: I# s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F% h, e6 x& ]0 u8 W
- ^- B* p$ y2 a9 |8 r2 @

* d3 a1 P. p0 }$ L" V0 Otvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
9 |3 C/ U6 \& ~( r5 c& @% m( Zwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. K$ W0 L8 D0 e3 Q! \7 d$ M  M

, T( g$ A2 r8 t3 ?# J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 l( V) X+ w( N7 K# @3 D5 d1 n
1.白米洗淨,泡水約1小時後瀝乾水份備用。公仔箱論壇0 N6 B3 E/ u/ ^. R/ u, [

: g; P8 W: @0 a0 t; D1 ~! n公仔箱論壇2.瘦豬肉絲洗淨瀝乾水分;皮蛋去殼切小塊;油條切小段,放入烤箱中烤至酥脆備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X; t5 A; B7 H) r4 U( O/ O
& v; b: m: |5 Z7 P5 f
3.將作法1放入湯鍋中,加入高湯以中火煮至滾開,稍微攪拌後改小火熬煮約30分鐘,加入瘦豬肉絲改中火煮至滾沸,改轉小火續煮至肉絲熟透,以調味料調味再加入皮蛋拌勻,最後撒上油條即可。
2 C) a  e& g. c! \2 b, z$ mtvb now,tvbnow,bttvb
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表