材料:
' D+ F# H/ N, m* Gtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉1個(約6兩) 熟火腿3兩 蛋2個 筍2支 冬菇1個蔥2支 薑3片 鹽2小匙 清湯(煮雞之湯)6杯 雞油1/2大匙 j+ v; }! A' n4 @* r" z9 e' ]* Z
9 O6 X& S. C& s4 G6 d9 Z1. 在鍋內燒滾8杯清水後，放下洗淨之雞胸，並加進蔥薑，先用 大火煮滾後，改以小火煮約20分鐘，取出雞肉，原湯(約6杯)留用 (夾出蔥薑不要) tvb now,tvbnow,bttvb; K: a2 O* X. p* Z
2. 將雞胸去骨取肉後用手撕成細絲(或切成絲也可)火腿亦切成細絲
" M" L" {7 p" M& Mwww3.tvboxnow.com3. 筍去皮用水煮熟(約10分鐘)，切細絲。冬菇泡軟去蒂整只留用
5 m& V. C+ ?( O B# n; } u: A/ Y$ e6 }公仔箱論壇4. 蛋打散，在鍋中煎成薄蛋皮(分煎2張)然後切成細絲留用 tvb now,tvbnow,bttvb$ M) o8 x; G& j+ }& j
5. 在一只中型碗裡，先放下冬菇在中央(正面向下平放)再將 雞肉絲、火腿絲及蛋皮絲分三方面整齊而直絲排列在碗底， 最後空隙處填裝筍絲，並撒上鹽1/2小匙，再注入半杯清湯， 置蒸鍋內大火蒸約20分鐘
8 l- F. t% n6 e3 itvb now,tvbnow,bttvb6. 上桌時將蒸好之材料扣在一只大湯碗內，並注入沸滾之雞湯 (須另外加鹽調味)，然後揭下蒸碗，最後淋下雞油便可 |
發表於 2007-11-16 11:23 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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