番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。公仔箱論壇 `% f% E. @" D7 H
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。
0 F/ N/ i% @1 M7 D/ M' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U1 n% T; }0 w* r" p `
* O; T, v& X8 ~- }# E7 H它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
" C" _8 n& G, u8 j7 d9 F, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ H3 z5 O, Q' H; ^, b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* X8 O$ ?$ ?2 z2 {- f
含有的鐵質是補血的良好食料。
4 o3 c. J1 e4 l0 V
! h7 c* p* o& w6 q' G/ K _; {tvb now,tvbnow,bttvb, @1 i3 R; Q* _, X
它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
b: w7 y. b- D2 y% f1 a `/ V; N1 Etvb now,tvbnow,bttvb
$ L8 [( f9 K) e0 X! w7 R6 a' _公仔箱論壇
$ x' o5 }. u! P) }5 Q2 `+ Y. a所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。www3.tvboxnow.com# ~" J, K7 B0 n ?" L- v
www3.tvboxnow.com4 F, b5 Y4 b* ], r' @7 h+ e# t l* u
, E8 K, q' Q0 w4 ]2 \2 Etvb now,tvbnow,bttvb它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。公仔箱論壇' Q# q D S$ L9 ~6 d) q- i% R
9 s/ k+ d1 O. \% G
www3.tvboxnow.com g5 i4 e0 Y# |! F
番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
1 T' I1 c$ G2 A9 a O; X( f% {
4 x1 H U" @9 T9 G: x9 M$ h
" _9 m9 R# e! _. ?8 v' O9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
| 
