番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
1 m: a/ ?/ G5 v! rtvb now,tvbnow,bttvb故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。
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" j7 L- Z3 B6 N6 R; o2 _4 d5 x: Q公仔箱論壇它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；( K& B% D8 k' x8 ?) H8 L4 D. b, G) G
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它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。& o8 f3 j# h8 A" ^2 }
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4 c0 L$ {+ q, Q& ?. ]/ a+ M, _公仔箱論壇所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
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它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。7 g% a8 D; L1 \ q# x
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6 r: b, E4 C7 Y7 [! ktvb now,tvbnow,bttvb番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
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, a+ Z: n! t" n6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F: K8 ~& K) ~- e) Q: [' L% |
高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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