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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


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【材  料】
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& Y4 p' |9 i- s) Q' P# A: K羊肉片 120公克8 O" l! O$ E% q9 k6 E
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空心菜 60公克
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$ `, \1 ^- l, e$ d$ U7 d0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 20公克
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  i  `* H3 ~9 W/ m' U辣椒 20公克公仔箱論壇2 }  o7 `/ P! k1 T
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【調 味 料】* w; \6 J9 `4 I* q+ @6 R( f

; A  b4 [( N8 @% m公仔箱論壇沙查醬 2大匙# e" t1 H+ G$ z2 z

; r2 z2 `; q1 q  [# a  I/ i3 c醬油 1小匙
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  d; w) D# N. ]) _0 g$ o5 E$ n0 X米酒 1大匙% U$ c3 q7 w+ D6 m( F5 N
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1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \$ F! q1 }- B0 o
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【做  法】
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1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。公仔箱論壇" n% V0 f) k5 \, F$ N  x" t/ C# X
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
9 K2 s. F/ _& K4 [3 G公仔箱論壇3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S  s6 [2 `9 L6 P! v2 ]6 S9 C
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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