1、防治甲狀腺腫。www3.tvboxnow.com. V/ ~7 H1 d7 P& w0 l
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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2、降壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y! B7 p6 u/ u3 L
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/ u2 w8 {* G" Swww3.tvboxnow.com 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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- J- ? c# f( c! N# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、降脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]. q6 I1 \! s
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- c3 q1 l8 `2 p5 @5 `0 |tvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y$ [: _9 _( G1 R q
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/ v& ^9 V) H6 j& [- F公仔箱論壇 4、抑制腫瘤。
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# n- U# D4 Q2 l5 h4 |/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" G4 o3 V. T- X. }
熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；tvb now,tvbnow,bttvb# x6 Y# U ]+ X/ E1 L# ?2 x
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5、提高免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]* Y( ~+ |4 ?
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. _% D Q; e0 V& D0 { 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；tvb now,tvbnow,bttvb1 Q6 N* g4 R8 u4 U0 {/ \ }
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J' |9 y% Z- ^, l公仔箱論壇 6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；公仔箱論壇" |! r. z/ M7 ` }5 M$ a
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" H" s2 E' P$ e. F2 A: t 8、預防心腦血管病。
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) c8 k7 y" M3 b8 ~# h( } 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。 w$ [2 D7 t7 ]# C, W1 T
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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# ?) g6 ^& x0 ]. d$ s. f$ ^公仔箱論壇 10、護發。* ^: ]8 U7 [/ `6 z) w
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；www3.tvboxnow.com3 _* `: N) q N1 {
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11、補鈣。www3.tvboxnow.com( U6 a$ J {& w2 U0 b
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E6 Q5 E9 {8 V3 d m
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F$ h- }& }- t( Q! ywww3.tvboxnow.com 12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；公仔箱論壇. u$ O8 b; Z, {: I# B1 S
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13、減肥。
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. s4 w% F, x3 j1 X( m* M 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；公仔箱論壇2 E9 z8 W# @* [, P! y+ f
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14、延緩衰老。公仔箱論壇/ S" Q- t$ \+ \+ ]( d6 L& W z
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" d! f5 G F6 ?7 I0 H/ c! T- L- @0 y 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。www3.tvboxnow.com* [0 B8 Y/ m& n* g- H/ P7 d' C- e
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海帶常用食療方
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- ` M- U: N, ?: s- f9 i. A( f: P 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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) h7 w% [0 A! ^ 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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! i8 Z( n' v. J6 W! m7 ]+ u公仔箱論壇 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者tvb now,tvbnow,bttvb, V2 [. t _) t- Y' U2 _
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者www3.tvboxnow.com, U; ] B. K1 S' L
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8 q% w; f: S. C. _5 k5 E) R) e3 E# P公仔箱論壇 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。+ x) K. s# b+ |" u& c: V+ A5 R
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) H7 |1 X4 |. M) E9 `+ Qwww3.tvboxnow.com 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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7 I( @/ u' G( J% S5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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. O1 Y3 O: f& H6 W$ c+ jtvb now,tvbnow,bttvb 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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( y2 q2 ?8 w T I$ `3 l9 Z/ T) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! e) G) M0 {; i1 w3 p6 s' g' l, x) X 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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+ x: i/ a& ]" K: U" _- b, E公仔箱論壇
, l# g0 v" _( {, j3 a( p* ptvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。www3.tvboxnow.com- E% P, v- J% k6 K
: R2 _5 l" G, O1 i; D8 V
H" M* Z: R9 k+ _; l" t+ Ltvb now,tvbnow,bttvb 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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6 y; F) f: U6 D: N7 r/ ztvb now,tvbnow,bttvb 海帶的飲食禁忌www3.tvboxnow.com' n9 ]; E* N& W& v3 k" j
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- ~& w, A% j; W: d6 N' R9 Lwww3.tvboxnow.com 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A# z' S7 \: N0 H
6 n/ X9 y! g \7 g" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N$ n; H0 m/ a. Y7 t8 r; \2 f- g
3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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