1、防治甲狀腺腫。& }9 w ? y; C/ ]
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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- p4 e0 d0 L/ O* C: D; c- @6 m4 O 2、降壓。
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; S( z+ ~, {2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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! r0 X8 @& J7 b( i$ E1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、降脂。公仔箱論壇8 B* O( m4 O; r* m+ k' X" r
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" z% ]+ `, ^; C& a 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。tvb now,tvbnow,bttvb, `8 Q3 ^7 e) O! ?) N4 l* E" P
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- r. V) N6 r2 j 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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8 {$ N/ E+ r) t3 n, _+ E- ~' q# qtvb now,tvbnow,bttvb 5、提高免疫力。
% `! Y2 @8 }/ U* f: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {- n3 m% w6 o& T Y0 Z* |$ U7 ?
+ b8 g; u' B/ h' B6 [1 xwww3.tvboxnow.com 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v8 b; H+ \' F( C
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；, a5 [( x' z5 l0 M9 Y& C0 m8 V# A
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7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；: s5 ]; \; D9 H; } p6 |
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8、預防心腦血管病。tvb now,tvbnow,bttvb4 m' P' F% n: h" B
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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/ F" e5 d9 o4 W* r8 R 9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。
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, e. t% d1 O) K' U! ^tvb now,tvbnow,bttvb 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V5 M# \, u1 L. T: C2 q& y9 m
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w' S: r0 n% ]2 ^5 O3 J$ ^
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! ^' K1 A! M% [6 i% Cwww3.tvboxnow.com 12、美容。
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2 h: h0 Y9 k, L, p$ G8 `, W3 k8 n$ y 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；公仔箱論壇# ~+ v" A) C2 D4 ]2 c- J2 G1 U
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；公仔箱論壇$ Q: L+ |/ ^" _& r5 y1 @' a
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14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。www3.tvboxnow.com) B, l, `1 H1 \) F7 g
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海帶常用食療方www3.tvboxnow.com& c: q- M! ?" ~; p
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. m. [; }. C+ }( P; } \公仔箱論壇 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人www3.tvboxnow.com0 Y( I' _6 ]% {
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者www3.tvboxnow.com* x/ g3 N8 T9 s1 [1 I, C. B; F
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0 V- o3 q' @" _7 [; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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9 B4 X) K# q) l- f: mtvb now,tvbnow,bttvb 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M4 r/ [4 o; o0 K1 R6 \: }( Q
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/ |% o8 p8 u, j7 qwww3.tvboxnow.com 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。5 S3 r+ r1 T x4 ?( B
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4 W. C) J- h8 k5 t 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效www3.tvboxnow.com. n# l. J6 m$ @
8 t$ W+ I4 k9 _! l2 Z+ ~tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com2 a, P3 O' k# d# c+ \/ Z$ p" J
海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”- w* Y3 J' e ?$ O# g- F
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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1 B3 O) R) C* d+ u7 W公仔箱論壇 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g- r. x6 d: V0 M+ s
! H2 p" U3 @ i5 e2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& z& Y) ?1 {$ i" ]/ a4 j/ swww3.tvboxnow.com 海帶的飲食禁忌
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' E5 d8 Z5 B o( M) t) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。公仔箱論壇+ \4 x# g. Y( o) G, |3 ]" z$ k! N% j
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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9 L# L+ f, G1 y9 S* N3 B 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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