1、防治甲狀腺腫。公仔箱論壇5 _$ P' V6 H9 k& f
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；www3.tvboxnow.com4 d; E4 x$ {$ r4 `
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$ t- M5 `/ h. f 2、降壓。tvb now,tvbnow,bttvb/ [* e( d5 n$ L5 H$ w
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
H* D# [* }- s% J2 ?6 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {# C$ v! r. C1 y! f6 t' q8 P
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3、降脂。! }7 M. @4 m, e4 G: Z
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；www3.tvboxnow.com; ~$ `2 E1 U4 i$ N2 G: \! {9 N' n+ ?4 u
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/ X2 P) e I" X0 _( Q6 X9 x ^$ { 4、抑制腫瘤。& e* f+ o% m% `/ o$ N, M
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- n& B' T: w7 Y6 k公仔箱論壇 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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7 s! E5 A' Q! u1 N6 ]/ q) Ntvb now,tvbnow,bttvb 5、提高免疫力。$ t, b. M0 V3 {2 i% O* ^+ ~4 }
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0 a" u) l! @6 y* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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2 D, h% U2 ^. B/ Q$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、降糖。
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8 F, z; i7 r& N# S5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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& h3 v! D, O: J# Z* K/ pwww3.tvboxnow.com 7、利尿、消腫。www3.tvboxnow.com; X4 t3 A* x" y3 R B1 z3 f9 ^. {" A( B7 z
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5 ]0 Z! j: E3 ]$ ^公仔箱論壇 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb6 _% Q7 i$ Z; {9 M5 C/ ^+ {
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8、預防心腦血管病。www3.tvboxnow.com9 t# X1 ]/ H* V$ b7 @
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；/ R* \; d) K" E6 s
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3 T" g( d' F0 c. A2 V* G! K1 j 9、消除乳腺增生。
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( T+ V+ D) v. e d' _ 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；www3.tvboxnow.com; W6 v5 T4 f' u
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10、護發。www3.tvboxnow.com+ r% }. h" j, m# O) W1 E) Q w3 i* W
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# H* f( P1 A& K k' K o公仔箱論壇 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M* `( u6 `$ d9 R8 q3 y3 m
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, X5 N, n1 u/ J5 Qwww3.tvboxnow.com 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
# d) m/ v# Y+ `- c' u9 S1 {+ d5 b- E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l0 e; n5 ~% H. Y' }- o
5 W1 Y# ~) u; G 12、美容。
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. e9 @4 H( X2 P0 W# ]' R7 Gtvb now,tvbnow,bttvb 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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M F$ W% J `8 r7 z" Z5 o' m4 b 13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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9 H5 o6 i' Y! @ 14、延緩衰老。% u, B5 N1 w/ |
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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海帶常用食療方
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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g4 J- Q4 o9 U7 c; ?2 z5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ^. n: U! C' l1 Owww3.tvboxnow.com 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。公仔箱論壇. L0 f, C( M( x4 p+ _
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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; c+ w9 R4 b, z 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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( ]7 o% I M. v- k m; `tvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。9 T1 E9 ~' B( \6 }
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; L; h3 S1 ?4 p2 H4 X g! a 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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' ]6 B' q2 [- b1 Etvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。tvb now,tvbnow,bttvb7 w& Q3 j. @# o( q& p) ?4 C+ O
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% Z5 N' w5 g5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效tvb now,tvbnow,bttvb; |0 }: S2 s7 b. M1 O; q
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。; ?5 s' h( M9 Q5 B' k
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# c$ v1 G1 }+ k$ _9 s$ E3 R8 o" B公仔箱論壇 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”公仔箱論壇/ f# X4 J; Y" l) O
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8 ], M" L1 j4 L$ Y# ptvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ |# _/ f& l9 Z) t0 Y( b- m6 {6 m9 ^
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6 a9 @0 J y; H( l3 m9 |5 ]公仔箱論壇 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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+ Z, y' q7 s: V0 l5 H1 P. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶的飲食禁忌
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9 x8 h5 i% R c1 a: z 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb1 S8 j4 O( j8 P
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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