食物所含藥效的保健作用tvb now,tvbnow,bttvb5 i6 D- E' @( G
◎具抗菌作用的食物
. e8 y2 P) @3 i, k& Q9 _公仔箱論壇蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
* q# e/ V1 t1 M- s o◎具抗癌作用的食物公仔箱論壇) } @6 M3 |- |& s: P$ [. I
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。公仔箱論壇+ K- D; j) p# `, [( a) d
◎具抗凝血劑作用的食物
8 b$ Z& _$ ?* A" @魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
P- s' \5 ~5 m r5 w" J. R7 x◎具抗抑鬱作用的食物www3.tvboxnow.com A8 K( `1 j8 D4 t8 g
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。公仔箱論壇/ a% Y2 R; \, ^, w8 p
◎具止瀉作用的食物
9 j8 m$ H0 m; l. R) r+ _公仔箱論壇大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。公仔箱論壇, u8 ^! A9 {' t+ F/ ]0 ]
◎具抗高血壓作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb( Y( F2 c% F2 j6 D# N& K8 o! C! X$ r
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
* E: v9 L, R$ ~8 X# S, R+ m◎具抗氧化劑作用的食物
0 z" @7 E7 c m$ H7 s6 u" X& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。www3.tvboxnow.com0 |0 \. I9 L8 [- l7 w
◎具抗發炎作用的食物
5 \3 D0 y# J2 ytvb now,tvbnow,bttvb蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
3 A1 P. T3 V, E$ G5 i3 u$ C$ n; `www3.tvboxnow.com◎具抗胃潰瘍的食物
k. ^* M$ {" i/ e6 v* k# H+ {香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
, C5 Q+ P, n! [3 {◎具抗病毒作用的食物
4 p% T% |+ j$ \3 m" u- O! ~tvb now,tvbnow,bttvb蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
9 M+ w" e" k1 M6 D7 y1 s2 nwww3.tvboxnow.com◎具排氣作用的食物
5 ^9 ^' B+ P/ f; B! D$ X九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
2 ^9 x+ i- U8 z& l8 Y: N# H- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎可增強免疫作用的食物- L6 {5 d2 g5 [2 A) d4 V
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
8 H* v7 S! ]7 p6 Y◎具鎮靜作用的食物www3.tvboxnow.com5 \2 Q) ]* X/ }# o' B) U0 j x
大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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