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& \$ H, z% j) I" v5 r6 F材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb+ m. b' L5 V/ y- m2 X
蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗" I$ U" k9 a" W2 o# @& ~4 F* w/ l
& Q$ d! l. b! v g# O g做 法
0 W4 [! g# [7 I4 ?7 [% \" htvb now,tvbnow,bttvb先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 ， 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。: m9 z1 W; I4 P
4 ?) H( Q' Z8 V: d U- ctvb now,tvbnow,bttvb貼 士www3.tvboxnow.com4 q0 p9 ]4 \+ j. E1 k3 X- Y6 R! c
菇 菌 不 用 煲 太 耐 ， 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 ， 煲 湯 一 流 ， 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。
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1 w9 j" j- U" x- V1 l; \- twww3.tvboxnow.com功 效 ： 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 ， 減 低 患 病 機 會 。 |
發表於 2007-11-17 03:12 PM
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發表於 2007-11-17 03:37 PM
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