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鮭魚 1片
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嫩豆腐塊 1盒, H- P0 C& {6 p2 K. T. M9 N
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青蔥末 1支
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7 L3 y3 d5 N) I3 T$ S& P1 o白胡椒粉 少許% z% ]' z( l. t: _
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鹽 少許" r1 d! E0 K. G8 m! q& k
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【做 法】
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) D0 I6 y( B/ A' o- S
2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。/ s G4 |9 D/ _/ c) l6 s
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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