公仔箱論壇+ D/ f! k, r: ~0 W9 j6 i
0 ~' y+ r# z7 c5 R }5 {% \8 }公仔箱論壇
$ w6 c3 {( h8 \7 \3 ntvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
7 Q' H; a* d3 J5 B
* k& M! x0 ~; D- Bwww3.tvboxnow.com鮭魚 1片
; r$ |( c/ v( O2 K4 \www3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J: C/ m3 Z) H9 \4 P# v
嫩豆腐塊 1盒
5 Y9 ^/ h2 G/ ?% Otvb now,tvbnow,bttvb
9 u c# H3 q6 m: }+ T3 h薑絲 5公克
# F! N/ {+ l, a) V3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' k0 n! q/ l% F% ~) Twww3.tvboxnow.com青蔥末 1支公仔箱論壇4 n) a" ] m8 ~* Z$ S8 w% y6 n8 O; _
公仔箱論壇0 Q9 v8 m& U! k" S7 I
【調 味 料】
, a3 S; ?( g. X6 M/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N8 b( J% r( u: x7 Atvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙www3.tvboxnow.com6 M/ y: L$ a. C1 k- P' ]& s
+ k5 F- q' F2 O: I
味噌 1大匙
0 Q2 j8 n8 q: n$ g( t. F公仔箱論壇! e+ U* }& Y, U$ J
糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^/ g" W7 J( M4 J- N) t) \/ h
www3.tvboxnow.com4 ]- E z) U1 V* i% a$ a$ I+ V) g
水 2碗
/ w* \ ]3 S6 w2 G% ?( A公仔箱論壇9 p: Q# e$ H3 Z! z$ S
白胡椒粉 少許www3.tvboxnow.com7 m- T7 g* y2 V( c. z h; l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H) |" M A1 K `
鹽 少許公仔箱論壇' S" @' _* x, M u W
公仔箱論壇4 r' E5 Z8 u( A4 M! V( I6 e6 B
【做 法】www3.tvboxnow.com8 r y. Q3 q2 Q4 X! s0 X% o
9 A& l/ W( M. C5 K+ D3 T公仔箱論壇1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。
5 `1 G2 N6 T* P; X4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。公仔箱論壇7 {, G$ s& n) d1 j
|
發表於 2012-4-14 07:20 PM
| 