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& ?# k4 U& z& W% N3 c鯛魚1片
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% ^9 Q+ \0 C+ @ z# Q L& Utvb now,tvbnow,bttvb薑絲 6公克
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g$ b; q6 X- A, K7 w$ Stvb now,tvbnow,bttvb青蔥末 1支
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鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb; M' G) ~/ C8 B! {# N: O) q

5 f4 \% ^0 \6 I! `1 l) F$ Z公仔箱論壇米酒 1大匙
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香油 1小匙
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3 P4 L; W! t8 T5 A. Q【做 法】
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1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。
: X) W% o& C# twww3.tvboxnow.com2.將鯛魚洗淨切片,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。
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