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" y: U( R; E% [: A. F7 V! b9 U! L【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V3 g8 h) Z5 A& Q3 u" }( D" S
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白飯 300公克tvb now,tvbnow,bttvb! {. C+ r9 V1 ]# r. ~* T9 @" j3 b
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鮮蚵 150公克
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2 ~" h: f3 ]5 \0 |& {" Dwww3.tvboxnow.com油蔥酥 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \% X2 i2 v! O- E K
8 H% f$ n' {- M0 m" h$ {高湯 850㏄
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% _/ [0 Q2 g$ ?( @+ R, g地瓜粉 適量www3.tvboxnow.com- T5 e- j0 Y& i" G! S
( n. k9 G9 G% b* M- b+ i【調 味 料】
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料理米酒 1/2大匙0 z1 v; ?) Z4 ?, F9 L
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鹽 1/2小匙
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8 Z9 ?" u3 j5 v' H+ {/ F/ D+ rwww3.tvboxnow.com鮮雞粉 1/2小匙
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白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i2 T$ Q F' f# b. K2 X X0 Q
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! s- q! q, o) c+ ^www3.tvboxnow.com【醃 料】
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薑汁 少許tvb now,tvbnow,bttvb* U$ b% K0 o9 A8 t
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- j0 s' R) ^4 E. q4 q9 b% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】www3.tvboxnow.com! T2 a1 q8 F8 o7 a1 J0 J8 H) D
7 I0 {" R5 E- q" T1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~% p8 L ~6 S8 f5 u- ^( d
2.韭菜洗淨，瀝乾水分後切小粒備用。
$ z0 b; z1 n+ s" W2 W: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至再次滾開。
' O* {! D O! {- W2 i4.作法1均勻沾上地瓜粉，放入作法3，淋入料理米酒煮至再次滾開，加入作法2拌勻，再加入剩餘的調味料調味，最後加入油蔥酥煮勻即可。公仔箱論壇4 }) b. ~$ t* U* N
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發表於 2012-4-15 09:26 AM
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