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鱈魚 250公克www3.tvboxnow.com, c2 e( N. D: E" d+ I# O7 y
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香菜 適量
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, N: q3 o9 L: I2 k/ U$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑絲 適量
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香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 k9 S! ~$ D, P; f4 R0 x& p
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鮮美露 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o8 i" o0 M U1 U, v
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淡醬油 1/2大匙
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【做 法】
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% q/ Q+ x4 n8 Z7 H) p; Q1.取一蒸盤放上薑片、蔥段,在放上洗淨的鱈魚,淋上米酒,放入蒸鍋中蒸約7分鐘至熟,取出備用。; {: \7 ]2 w v; g
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2.熱鍋,放入調味料B煮至沸騰,再加入香油拌勻。9 j* A n' o4 ^9 S: v- T- N
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3.將作法2的調味料淋在作法1的鱈魚上,再撒上香菜、薑絲、蔥絲、辣椒絲即可。
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