, c( J7 i0 ?0 ?' U
Q {0 E" [+ N0 m9 K: S& jwww3.tvboxnow.com ) R0 j1 ~5 u% y, g; \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N" g2 U1 N( U& p$ B, Z% e/ D. K& J
www3.tvboxnow.com {" }& B1 o1 F$ A/ a
8 B8 {$ M2 u% u- u8 L5 c5 Mtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
: E( H2 A& a! {www3.tvboxnow.com- y8 h; F r! C0 K# o0 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u; |8 S0 g, [3 l0 W; c) x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g* q0 u; h+ R( Q5 N7 E
鱈魚 250公克# _2 j: J, ~5 t$ t3 T/ Z
4 ~% l7 ~/ {) B: o) c" Hwww3.tvboxnow.com
) M. J1 ]& g& R4 x3 N. O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: X$ f& z' X) A, [5 o
薑片 10公克公仔箱論壇1 Q9 X/ u0 m2 d$ G
公仔箱論壇% @. T/ l: f) C3 J: [, w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j# D- f( u r. B! |
7 n3 k2 ~8 ?( Q3 }9 k8 y* O蔥段 10公克
. P* r1 X( u/ z! S$ o9 x% K+ t2 g; z- t5 ~0 ?5 p$ g* Z
公仔箱論壇9 }: t$ |! F5 m; s" d J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I) D7 f, ^; R; ]7 p+ ~% G# L
香菜 適量
" m y8 B9 J: b1 c# Q" }; {6 v0 _+ S' p! [7 I4 M

8 N4 P, u* V9 n$ W- g7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F; m8 P2 s9 ~3 \; c. j3 B n
薑絲 適量
' K2 C' A6 H) K. r- C+ ]$ ?5 u) ], C0 bwww3.tvboxnow.com
1 M- t! W5 I% t0 j$ q' _) \( l公仔箱論壇 公仔箱論壇7 h- T6 k) ^, ^6 J+ R" X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `) N% g+ a8 r
蔥絲 適量tvb now,tvbnow,bttvb. ?6 ]$ F( {% V5 j# m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h& R% V1 r9 J

# q4 H* q( E2 ^2 k4 t! T+ v% ?3 _
) L% T& b; r. D2 N* |% b y公仔箱論壇辣椒絲 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z7 B# b d U) _* o, |. [
+ w0 W# T k. o- \/ q5 r& q6 k

3 {; l+ l$ Z. O( o3 _
6 K7 R" c0 R9 z【調 味 料】公仔箱論壇8 q, N- e: E. R: v
+ f+ L4 g3 z6 p z8 ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h, z( [7 N/ q7 u! K% J
. V, i/ u6 _6 d7 G- @0 P, z
A.米酒1大匙
; X( m2 u; c9 B+ H5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, M W! e z- a) ~! J; \1 Stvb now,tvbnow,bttvb
8 t# Q/ j9 g% E" w! \' a0 u; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s4 d" X5 ?) u
香油 1小匙
& X4 A8 |& e4 n9 Rtvb now,tvbnow,bttvb
' n; g5 Y& V' M5 ~0 \" k8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]" V8 c1 ?& N$ @公仔箱論壇0 T1 h1 w- w$ |- Q: h8 ~4 D- `) i
B.糖 1/4小匙 i M2 G: @6 |0 E0 ?! Y# N
/ c7 h. b9 \! F8 d" A9 w tvb now,tvbnow,bttvb! l8 P/ T. ~ v& z2 @1 l u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~" T- k) p/ }
鮮美露 1小匙
% h1 ]6 E/ C0 R, J. Awww3.tvboxnow.com9 t3 s1 b) f, \# Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H+ o6 B% J5 T" W. b
& U* e ]) I4 k7 ]9 H! `www3.tvboxnow.com淡醬油 1/2大匙! f8 x4 _9 R5 X( |) j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `/ t/ @1 g6 p* h" _

1 d" _' j) o6 M# f: \9 u公仔箱論壇7 v9 D6 A+ s6 J1 Q
【做 法】
0 X0 M* k& @7 l' i0 E$ [) T7 S( ptvb now,tvbnow,bttvb* z5 g2 g/ P7 V) C

) A9 K$ ~5 A/ l8 I公仔箱論壇
! }/ i; B8 `% O# N! Ytvb now,tvbnow,bttvb1.取一蒸盤放上薑片、蔥段,在放上洗淨的鱈魚,淋上米酒,放入蒸鍋中蒸約7分鐘至熟,取出備用。
3 Z& ?0 l7 ?" y# T5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com; n: V: R+ w5 Y
2.熱鍋,放入調味料B煮至沸騰,再加入香油拌勻。www3.tvboxnow.com/ U) x( H) L5 X1 J
2 z8 \3 M& w( G$ z- u) m4 k2 J
3.將作法2的調味料淋在作法1的鱈魚上,再撒上香菜、薑絲、蔥絲、辣椒絲即可。
5 ~' U) j6 b p! lwww3.tvboxnow.com |