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【材 料】公仔箱論壇& }3 w: Q2 j% B' G3 @
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吻仔魚 60公克
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7 D" K9 U& u$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜 300公克
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魚板 1片
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; A/ D( o; a5 @. h) c公仔箱論壇蒜末 10公克
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薑末 5公克
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; x, @0 q2 a2 w5 e( c9 dwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
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鹽少許
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米酒 1大匙
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雞粉 少許
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香油 少許
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【做 法】www3.tvboxnow.com `6 z5 W& L: w4 c- b
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1.魚板切絲；吻仔魚洗淨；莧菜洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z. v' C5 _4 \0 H
2.熱鍋，倒入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香後，放入吻仔魚炒勻。
* J( R( u0 ?+ I [3 R Q: Y% {% P3.放入作法1的莧菜、所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-4-21 06:36 PM
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