[中式食譜] 黃瓜鑲肉

hamtu5168

www3.tvboxnow.com; t: ~9 h% l% b0 o( u1 C4 r

; r  |( W9 o4 A* t; f* N8 F, F8 W公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com: @7 B5 K/ Z4 {0 p

9 H6 s7 A' |2 K【材　 料】
$ O" t" A6 ?5 _8 B5 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E' j5 }2 v, e2 }
大黃瓜 300公克
$ m' i: d& K* b& ]3 P公仔箱論壇
6 r1 R" `; O* A豆干末 50公克
' ]! f& g1 F+ c, wtvb now,tvbnow,bttvb
2 G; u( O# v( p& H& F* y9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇末 20公克
! a7 L1 R8 D" b6 A
4 D7 z/ o/ D. n公仔箱論壇香菇末20公克
7 r. B: \5 q2 ktvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com" t3 T! J1 E* m$ S+ y1 j* k$ ?
芹菜末 10公克
4 j8 n' b" D7 R8 v% t) r# ^/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 p' w7 B8 C0 s: M1 `+ s9 C
薑末 10公克
# [( [5 T/ }1 m3 G) T& W! ]www3.tvboxnow.com- T/ p6 g4 T4 \
【調 味 料】
+ p7 p0 O* o8 ~) T- u; v# i* O7 m5 o/ ^( {
鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 G8 J1 _% V9 b( [  ~! [) V

* }8 V5 Z# Q  R6 Z8 _4 u. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O8 ~$ b% h/ Y! U& u, z

5 Y: c+ a0 H) Gtvb now,tvbnow,bttvb水 200㏄公仔箱論壇) V3 J, D- N3 W5 U6 A" H

- Q8 N3 c& F* Z' C# A太白粉水 1大匙
. N8 T$ c- K5 u, P" bwww3.tvboxnow.com
% n( @! b! A2 N) o( p5 v. g. @5 Ztvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
& C% M# p8 _4 ]0 i$ U. m公仔箱論壇) Q6 e, w1 v: j" j
【醃　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a( T$ f6 N8 r8 \4 o' [0 V
, }; H/ u- S( P  m- X. _4 C
麵粉 2大匙- d; ~' Z( k9 t4 j/ O

- S+ K4 y% c, {2 M) _醬油 1大匙
% x' H8 c* d# b公仔箱論壇公仔箱論壇" E$ w8 l* F, X' d. x9 m
胡椒粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `0 }0 L7 x, i; F7 W2 \7 N' A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q) D4 E9 o! e# |- Y2 k
香油 1大匙2 J; m5 U" ]! X

3 [7 K- _4 B3 A' A' ?, b. f公仔箱論壇【做　 法】
/ }5 ?/ e; N3 s/ u/ C9 g# @www3.tvboxnow.com5 q5 i& ]9 |) c, \. Z
1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
& ^7 H9 t$ i- c" k( ^4 H  C% ptvb now,tvbnow,bttvb2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
% g2 @( b% M, q" c公仔箱論壇3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
' ^8 V3 i1 ^1 n. c/ ~! x