本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
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榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X# ~# J. M0 ?/ f; p! J- v
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 ; T. s$ }* `: }, b3 Z$ d+ o4 ?+ T
1 G1 a2 A z3 B公仔箱論壇 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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* y! j: t# d3 V3 s2 D$ W$ p1. 主動咳嗽法:
6 c; t" h9 a/ h3 S# `2 Lwww3.tvboxnow.com自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
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2. 飲水沖洗法:tvb now,tvbnow,bttvb2 ?- r, @$ _& I( E, o3 N
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。3 v8 Q3 w" e+ H& ]
+ O6 A' {. L6 c9 J8 p3. 運動出汗法:
& J6 j. S- N1 U9 x3 o; O! U: mtvb now,tvbnow,bttvb皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
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1 `% J% W4 A, l- A; o6 O% l公仔箱論壇4. 巧用食物法:
6 `2 p: {* k- A* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。www3.tvboxnow.com1 E3 O' n6 S' d' ^
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●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。) W9 \! _/ W% q9 v6 F
# R5 y# B; Z* a●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。
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S: B* s7 H/ w' f. W1 Ztvb now,tvbnow,bttvb●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。 公仔箱論壇) C; w$ K( {; ^% K
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