深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
! w3 X& s, J6 p5 dtvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示，
5 K7 d: n. W% E5 k; h5 }# ?5 t& U公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
. w% P7 v+ \& M Z公仔箱論壇會降低人體免疫功能， www3.tvboxnow.com. y) L& I4 | n
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb7 \$ R6 b2 q, }
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
6 m; R$ }! w/ \3 m乳癌的發生率將大幅成長二倍。
, K& w) w6 Q; c$ D2 `公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 8 z) g# H) N; D4 z
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
7 `3 R5 I& [3 p" [" A$ ctvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，* k0 B3 p: i& r9 b6 F6 H7 U9 C
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
, J( J2 D) s( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
7 _' z' L: I" l: X+ s1 V7 h8 T D) z使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
7 i; G1 T5 C; Ntvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
9 `, x8 k5 t$ J* u公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇( e4 r/ x8 @3 @ S
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
% E3 P& L6 Q" k1 F Jtvb now,tvbnow,bttvb閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
3 x" t' b' P0 Swww3.tvboxnow.com晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
