為什麼人在情勢緊急時力氣特別大
( V& H$ U0 u7 k. O+ V! \www3.tvboxnow.com腎上腺素(Adrenaline) www3.tvboxnow.com6 I$ t8 I% m& s u$ g
, q5 R! |6 Q( ]. \7 ?4 q6 Z公仔箱論壇哈佛大學心理學家Walter B.Cannon 於上一世紀提出 "Fight or Flight" 理論。當某人面對挑戰或威脅的時候, 大腦會產生一系列的生化反應。
* B0 ?' ] g; `
+ j6 R2 s" h# d: m1 m9 ?/ V8 r, Lwww3.tvboxnow.com交感神經系統(Sympathetic Nervous System) 分泌出腎上腺素(Adrenaline) , 使心跳加速, 瞳孔放大, 血液被輸送致主要肌肉, 整個身體處於激發狀態, 以準備跟該事物(人類的早先時代是猛獸, 對於現代人來說是各方面的壓力)作戰(Fight) 或逃跑(Flight)。* `) |0 C( Z/ V% l
" f+ n w8 r q0 W7 q1 L: [8 C4 Q2 g. `
" ?4 l# k; K3 D' @' I q大腦會在極短的時間內作出選擇。這個過程是人類賴以為生的生存機制, 但是, 假如長期處於激發狀態, 對生理及心理功能會有負面的影響。身體會分泌過多的皮質固醇(Corticoids)阻礙消化, 細胞修補功能, 減弱免疫系統等。 科學家發現愛滋病患者的血液中含有比正常人要多的皮質固醇。這就能夠解釋為什麼有些人在遭遇長期壓力後會突然感冒。長期處於壓力下, 各種身心問題亦隨之產生。 |
發表於 2012-5-2 04:49 PM
| 
