. u7 `% T" \8 F: E| 材料: | 澳洲上等免治牛肉 240克(2人份)www3.tvboxnow.com' u; ?+ Q1 q+ x3 N/ z
紅洋蔥 1個(半個切粒、半個切片)tvb now,tvbnow,bttvb* Z2 z, w& W$ Q* O' U' y
雞蛋 1隻8 N6 N- t( [: }
麵包糠 1杯www3.tvboxnow.com9 p' K( q! Q- D3 i4 a# |" r, r
鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb, ]' c) i! t) @+ G
黑胡椒 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B1 ~* @2 P" I2 Z
番茄 1個(切片)公仔箱論壇% p, `" k4 o5 j
生菜 4片tvb now,tvbnow,bttvb* L/ ?4 n$ c9 J
漢堡麵包 2份
0 v$ O9 l/ e( n( R+ wwww3.tvboxnow.com橄欖油 適量 | | | 製法: | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。
0 W# f2 T2 m4 W2. 湯鍋加入橄欖油燒熱,放進洋蔥粒炒2分鐘,即可加入免治牛肉之中。
1 B! K7 X# g) ?7 C; i$ S- T0 j& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。
* N5 D1 j. j$ k+ a1 O4 xtvb now,tvbnow,bttvb4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬,如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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