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[中式食譜] 美女厨房----蚝油凤爪[6P]


  Q/ S' B9 X% |. N* t7 J# I2 {% a% J公仔箱論壇烹制方法(五人份) 
; B4 x2 c1 H+ I2 @+ H材料: 鸡脚(12只,684克)、葱(1根)、姜(3片)公仔箱論壇% t* f8 ]. n0 v3 L; R  y4 u, m
 调料: 油(2汤匙)、料酒(3汤匙)、酱油(3汤匙)、蚝油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、盐(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白醋(1汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v5 ~2 h+ y3 F9 D4 M

( K3 l5 w5 [* \9 ?, U3 itvb now,tvbnow,bttvb1 鸡脚斩去趾尖,冲洗干净,放入沸水中汆烫2分钟,捞起沥干水;姜切成丝,葱切段。

0 I) ]- @1 x# H: k1 @9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' a, ?; L" _" X* v% e. f  {公仔箱論壇2 鸡脚放入砂锅里,加入3汤匙料酒、3汤匙酱油用手抓匀,腌制60分钟。
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3 烧热锅内2汤匙油,爆香葱段和姜丝,倒入鸡脚大火快炒3分钟,注入2碗清水搅匀。. _1 m# K1 {. c/ _# }" V, t
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4 加入3汤匙蚝油、1/3汤匙白糖、1/2汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙白醋,与鸡脚一起拌匀。公仔箱論壇: [9 s# C2 e* Y' m

4 O* h/ ^. J& P5 加盖大火煮沸后,改小火焖煮20分钟,再开大火收至汤汁尽干,便可将鸡脚上碟。
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2 t8 ^0 _- I; B2 O6 Wtvb now,tvbnow,bttvb厨神贴士
- c2 r( O: D1 i) ?2 kwww3.tvboxnow.com   1、应先将鸡脚放入沸水中汆烫,再加入调料抓匀腌制,可去除鸡脚本身的异味。
9 o$ f  S, w+ u1 x% f6 z+ R8 N1 W  2、鸡脚先下油锅爆炒,再加水炖煮,此法可增添鸡脚的鲜香味,使之风味更佳。
2 m- ]2 |/ D$ p0 W1 i( Dtvb now,tvbnow,bttvb  3、蚝油是用牡蛎的肉煮熟、取汁、浓缩,再加上其他辅料加工而成。蚝油味鲜甜,因此不宜与味重的调料同烹,以免抢去了蚝油的鲜美之味。, B. m" n; U7 |/ g% L
  4、炖煮鸡脚、猪手时,加入少许白醋可使其更易炖烂,也可缩短炖煮的时间。
; e0 w, L6 K6 E0 Bwww3.tvboxnow.com  5、由于鸡脚富含胶质,起锅前开大火收至汤汁尽干便可,如果加入生粉水来收汁,汤汁就过于浓稠难吃了。

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