【材 料】
0 [$ ? k- B1 F' ?3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬裡肌肉片 200公克
$ H# Y. Q) a( A0 ?0 a苦瓜 1條 + Y7 H8 E6 a6 l9 @
紅辣椒 1支
3 e5 g( m0 a: B Q蒜末 5公克 ( S' X0 K/ Z% _: L
蔥末 5公克
) ]; C) J' C: v! s# {' G2 h" i0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 T/ \; T: ]% h M$ ~4 ?【調味料】
4 i2 m2 G( {. O公仔箱論壇醬油 18㏄
, ^3 n S, {3 J水 100㏄
, n8 r+ j p- Z5 k) R. a8 M公仔箱論壇米酒 15㏄
, i2 t- Z6 v. |* Z7 B/ u公仔箱論壇糖 6公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x( ` i; g. h! ?8 O0 H9 p. c) Q
樹子 50公克
- @# e9 L- r5 _3 s- S+ g2 t公仔箱論壇. ^4 g* [ h$ Y% K+ C
【醃 料】
5 e' N: O9 M! a Y+ btvb now,tvbnow,bttvb酒 少許 " {" I0 P! H! a/ T+ b# r- R
醬油 少許
; w" l$ a$ c6 |! V* k' v公仔箱論壇太白粉 少許 ( A2 _ C6 ]9 i8 g, k9 x' l3 d: \
T! q* {: f7 x. I! M0 U* v公仔箱論壇【做 法】
& X: _- }* t. f0 M: j$ o1.苦瓜縱切後，去籽與薄膜，再切成約0.5公分厚的條狀；紅辣椒切圓丁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F( _/ A8 g# o( `) d/ h
# b0 {* S6 h6 e& M* y* Y: [1 q% f* e2.豬裡肌肉片與醃料拌勻備用。公仔箱論壇' w7 n" C* u$ d: m; b" c# V, @
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3.熱油鍋，放入作法2的豬裡肌肉片炒至變色後撈起備用。
* ^. K: L) x1 v, O. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |& B( M4 d- W+ m, ^
4.另熱一鍋，倒入適量的沙拉油，放入蔥末、薑末、紅辣椒丁炒香，加入所有調味料與作法1的苦瓜條以小火煮軟。tvb now,tvbnow,bttvb( a+ e$ v2 s" M# F3 @
8 d. b1 @4 G5 }tvb now,tvbnow,bttvb5.於作法4的鍋中放入作法3的豬裡肌肉片拌炒均勻即可。 |
發表於 2007-11-22 11:01 AM
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發表於 2007-11-22 11:30 AM
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