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| 材料： | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士
$ a1 \* J! m3 p3 Y' ]熟薯仔粒----3安士www3.tvboxnow.com" ^! b1 w9 z$ ^8 \' P% R* _2 I) A
洋蔥粒----2安士% V5 X3 F* s% c, `
甜紅椒粒----2安士公仔箱論壇/ S0 A3 q! y/ O: w, g& n% v7 {! k
青豆粒----2安士
0 e4 B1 e7 \' I7 F B( F( Y8 U美國雞蛋----6隻 | | | 製法： | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒
0 K4 [1 K% Z. c- g' x* m- [1 @2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒
2 y8 C6 E! ^* b1 M3.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。
% u, P/ H7 D# Y4.燒熱油3湯匙，放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 | | | 調味： | 鹽----1/4茶匙www3.tvboxnow.com j, O7 u( c5 R
胡椒粉----少許 |
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發表於 2007-11-22 11:05 AM
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