食谱一www3.tvboxnow.com/ g( H% l0 Z* h( E; p) i, r/ i2 T
早餐：牛奶、青瓜、面包
5 Q+ T% q* b R1 L( y- v& Nwww3.tvboxnow.com 中餐：凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、番茄炒蛋、米饭
0 z; k# S7 e( N) ^ 晚餐：油麦菜、清蒸鲩鱼、土豆肉碎、馒头www3.tvboxnow.com2 {% [1 [$ w7 A5 x# I" h4 }
食谱二
! C& M4 _ ~4 j+ L9 B/ u' L% J, a$ y1 p; W
早餐：豆浆、苹果、菜包公仔箱論壇( X+ v9 `* _; v' u W
中餐：苦瓜蒸排骨、炒百合芹菜、菜心、米饭tvb now,tvbnow,bttvb, ]: L" t, s) n1 {$ T
晚餐：眉豆冬瓜汤、木耳蒸鸡、菠菜、米饭$ l# U+ V% T4 c7 s4 {
食谱三www3.tvboxnow.com4 u" E3 A4 i+ W/ V( q& I: v
6 v5 \0 @) {- ]* M0 P 早餐：酸奶、玉米、香蕉
& m6 X+ J Q/ P, {5 d0 K' K) ^ 中餐：葱花烧豆腐、紫菜蛋花汤、节瓜、米饭公仔箱論壇& F2 O, r. {, g
晚餐：萝卜炒肉片、小塘菜、荞麦面 |
發表於 2012-5-14 07:18 AM
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