材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a$ }! j6 g# S( O5 d+ q$ n- D
1. 椰菜8兩www3.tvboxnow.com, r& I% S, U, Y+ V; A
2. 牛尾半斤
5 {. ^" j; O: X6 q" a3. 薯仔1個
' J5 X0 @1 ?3 X7 f, l! S3 f4. 紅蘿白8兩' f. [. z* C3 Y! l& T
醃料/調味料
1 L4 E3 U) u) Q& M+ x6 l$ U% k) F公仔箱論壇1. 鹽少許www3.tvboxnow.com2 ~8 b) ~+ O; F5 T5 | n1 M
做法:www3.tvboxnow.com: Y! _/ V/ e: d7 B8 F
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
& P! H7 q0 x" g# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將牛尾飛水。
: c! x- V+ ^4 O3 v1 Zwww3.tvboxnow.com3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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