王杰奎琳(左)受訪時,展露出自信和光芒。 $ v( x; m- P) N2 u- f F

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' r/ C B1 _) k+ i+ h; Q公仔箱論壇(新加坡23日訊)新加坡的健身美女,51歲長得像30歲,樣子俏麗,身材傲人。
8 \/ P5 v" i- {# }公仔箱論壇這名女子是51歲的王傑奎琳(學校行政人員)(譯音)。tvb now,tvbnow,bttvb4 C, Q+ k0 F( S9 R8 d, r5 [
根據Razor TV記者訪問的錄象,王傑奎琳受訪時說,她1個星期運動6天,每天做1小時的有氧運動,腹肌鍛煉運動和身體各個部位的負重練習。
; T3 Y/ c/ z! ?% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她表示,要享有傲人的身材,到健身房運動時一定持之以恆,有長遠的計劃,而且必須付出心血和做出一些犧牲。公仔箱論壇/ B' ?1 @8 \: h1 D7 U2 {
王傑奎琳在錄像里透露,她不吃油炸的食物,每天早上吃含豐富碳水化合物的食物當早餐,中午則吃含有蛋白質的食物和蔬菜當午餐,沒有吃晚餐。她也會多吃水果,保持身體健康。
5 Z& G* W' T$ W2 `/ c: R: D* h4 }她說,她特別關注自己的飲食習慣,並嚴加遵守。公仔箱論壇* e$ A; @4 i7 `2 T: ^" M
她表示,她在健身院健身時,經常獲得許多人的贊賞,並強調她在健身時,顯露出一個認真的形象。
( ]. M0 A+ ]% p1 L: p公仔箱論壇據觀察,她在受訪時,穿著小件布滿亮片的白色運動背心,身材驕人,展露出自信和光芒。tvb now,tvbnow,bttvb$ s, W2 L1 @# b6 o
(星洲日報/國際) |