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牛柳 - 200克 4 E# N6 |9 B! [: L9 u
酸子薑片 - 40克 ( S) g- Z6 o {( |. f
菠蘿 - 2片
/ l0 y& s4 D, w1 N7 q5 uwww3.tvboxnow.com青椒 - 1/2 隻 公仔箱論壇" U+ v }" b0 W3 ?- r: q
紅椒 - 1/2隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S0 W A/ c. k- e& r
蔥，切段 - 1條
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糖 - 1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o% `2 U$ |1 N2 H) n
生抽 - 1湯匙
/ S) c8 x0 r2 c* D8 G8 \ z+ P, o/ U$ ~公仔箱論壇生粉 - 1/2茶匙 3 t" G- S8 `% z" s# a" }7 D
水 - 1湯匙 公仔箱論壇. k" B9 g% M, @8 z! C; A% ?
油 - 1茶匙 w; c) Z8 I+ f
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5 T/ M5 }& w) Ftvb now,tvbnow,bttvb水 - 4湯匙
7 a3 D5 z; `$ u6 _- J& E6 l公仔箱論壇醋 - 1/2湯匙
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1. 牛肉切薄片，加入調味料醃15分鐘。
; g) e5 a6 r0 y. ?: B0 q2. 蔬菜切成塊狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C+ l! |( d5 Z* J: T2 y! @& I
3. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒，取起。 公仔箱論壇) Q0 D: r2 ^& J5 L$ [
4. 用剩餘油將牛柳炒熟，加入獻汁，最後加入菠蘿、子薑及蔥段，拌勻。 |
發表於 2007-11-25 12:15 PM
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