材料tvb now,tvbnow,bttvb7 j8 X+ {# b" i( u$ S. e$ U
& O6 Y2 Q, w% ?- R$ a 茄子(洗淨後切半) 1條
6 g P7 J7 \. F! G! C公仔箱論壇
, d* |5 n3 ]. d: E3 m$ t v公仔箱論壇 特純初榨橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb7 d0 |/ q* p. \! F
* J( U4 q5 Y! l' l( W+ R 乾蔥(去皮後切半) 2顆www3.tvboxnow.com' k0 A; F! Z8 {$ D5 c
tvb now,tvbnow,bttvb% M6 p& ^: ?4 s: M
蒜頭 3顆www3.tvboxnow.com: R2 r: ~9 ?; v! r+ p
* Z0 Z7 z, c' R0 f& V$ |9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海鹽 適量
8 x0 u$ g3 E8 `( t4 h! e: l
& a3 ^* \% H; j' dtvb now,tvbnow,bttvb 新鮮龍蒿 2束
3 @! i3 _5 t5 g$ v7 d% f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: i* ?# s- @; \0 U- n3 S
車厘茄 1罐7 n0 _8 l) b6 p( N h: K
/ ^$ s' l$ |) o4 [* o3 F# p1 C 山羊芝士碎 50克www3.tvboxnow.com9 g" E9 U; S% R8 N0 G' ^
公仔箱論壇9 u. N% M' C2 ]7 [1 G: R
8 O t! N( n' l1 h! i& u 做法www3.tvboxnow.com9 X9 C" |( v( j: W" b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D/ }, L& U8 [2 {
1. 焗爐預熱至180℃。茄子中間部份刮空成為容器,約留下1/2cm厚肉,刮出的茄子肉預留備用。& T" ?& p& f [
3 f$ f4 y- l" \3 g( d6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 熱鑊加油把乾蔥及蒜頭兜炒。加入海鹽調味。
3 v# B* o* n, A r" U {
! a7 W* i! n. j h2 k* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 加入龍蒿,茄子肉及車厘茄炒至軟身,取出並放入茄子杯內。
9 w3 W; i9 N* V- y& |
8 N C# x. ^4 L Twww3.tvboxnow.com 4. 茄子杯先置於焗爐內焗15分鐘,取出並灑上山羊芝士碎後,再置於焗爐內焗2至3分鐘或至芝士溶化便可。 |