会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)tvb now,tvbnow,bttvb9 E$ |/ T2 J7 C7 c- E
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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1 _6 Q3 S$ a! B2 ]0 M, Qwww3.tvboxnow.com2、加糖鲜榨橙汁www3.tvboxnow.com. O% ]7 a$ t7 e! J
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }" X, E X. u! |& N
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3、松花蛋 (皮蛋)
- B+ h" C( q3 Bwww3.tvboxnow.com松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐
9 R7 V% |7 c5 q) A, E, h x公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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( o3 I7 W1 c* a" k4 b* L5、味精tvb now,tvbnow,bttvb$ m; c, n% X; g
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。$ J& c6 f1 x2 _' C2 x+ N6 n+ T
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6、葵花子公仔箱論壇5 ?% ]1 S* y4 U: v3 u
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。3 o @% L5 q$ f( d8 E
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7、猪肝www3.tvboxnow.com4 d* t& V% n+ |6 A" w
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
# P! T8 }$ q# n/ j# M! z4 n长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
( n( s) q5 @* `: m" C, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J! m# {" u9 S2 a/ N" R
9、爆米花8 X' o( C! Y U8 p; C8 R. }
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。% Q: A: k7 E' ^) ]
; n- I! E( _. S0 s0 ttvb now,tvbnow,bttvb10、鱼肝片5 Q2 ]5 |8 E- r1 d& P& d
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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, z1 S) z& M5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、油条公仔箱論壇: Q. i0 o( o6 g- `
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F) X$ @) U0 c' J+ Y2 k
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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