会让你「变笨」的12种食物. [8 b1 V6 }1 X1 h1 ?& |" l5 j
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1、泡泡糖 (吹波胶)
' J% s2 s, T3 o- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁www3.tvboxnow.com6 Z- p; C2 y/ Q5 n- S
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb9 a; C. W9 @8 d5 w; A! I+ `
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3、松花蛋 (皮蛋)
7 t* {/ \( X2 o1 O5 L7 G3 @# ?7 {tvb now,tvbnow,bttvb松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。www3.tvboxnow.com2 h- p9 g- O( g7 \. X2 ]
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4、臭豆腐
. I. U( S8 {; v4 V# {tvb now,tvbnow,bttvb臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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* Q# m1 \( t: q3 u- mtvb now,tvbnow,bttvb5、味精
- n# a6 ]4 P0 W1 b; O( t5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
6 S& {- d1 x- qwww3.tvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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8 X" d6 l2 ?. D& J [7、猪肝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y9 f5 V7 Z% v! r q* I
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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# ^( S4 [+ n, I% c- _tvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜www3.tvboxnow.com" p8 v+ j: ? L$ b/ Y( S& l
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
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9、爆米花www3.tvboxnow.com3 v2 d- z8 Q# Q( v5 S( C3 y S1 t
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t( I1 M/ d0 m. H1 y
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10、鱼肝片tvb now,tvbnow,bttvb9 O* a t0 r& F1 \
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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! |$ R g' j7 H6 Pwww3.tvboxnow.com11、油条
4 g Z$ C- _* l% C& |+ r9 ^1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T: Q4 Y0 i K; s2 ?, u
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12、咖啡
' ^! ^ B* l6 K咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。公仔箱論壇0 g8 V* X+ n: s* O7 @* z
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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