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3 r% _$ O+ Z- s( V' c/ b6 Y6 ?用料:苦瓜1根,排骨1斤,大蒜5-6瓣,姜2片,盐适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n7 }- Z! [9 b2 q/ G
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做法:1、把苦瓜洗净,切开去籽后,切成块,排骨在清水中泡去血水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D' q9 k% d, Y+ B
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# A: E0 |& g6 v" j3 \# P \www3.tvboxnow.com2、在砂锅中加适量的水,然后放入排骨,大蒜,姜。等锅开了后,下入切好的苦瓜。
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; r! R$ E9 F* `6 M! g Q, Rwww3.tvboxnow.com3、再次开锅后,转小火煲2小时。最后调入盐即可。
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特色:苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中,细嚼慢品,除了浓郁的肉香,还有丝丝的苦意游走在唇齿间,慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。 |