10種最短命的生活方式危險生活方式1：3 I! Y8 {* U6 H2 w# v
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定公仔箱論壇. q" e b: d, }0 o; }' j
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、7 p* ]* W7 q% Z: j: b
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。公仔箱論壇. u' S- g1 R4 M4 f
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危險生活方式2：tvb now,tvbnow,bttvb. a# b, }9 |& O7 U6 o
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，www3.tvboxnow.com2 ^$ k3 P# \) N* l+ a* g! O. w
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一tvb now,tvbnow,bttvb4 I( c4 t2 }4 B- \) D
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
8 p2 P. y6 d& }' @緩解作用掩蓋而積累成大病。
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5 E# p; \7 p+ R4 F; h公仔箱論壇危險生活方式3：/ x' g# B |# g
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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+ P! k: g8 `% q; g8 ~) |" u危險生活方式4：
" a- R9 _* ]* z, C4 iwww3.tvboxnow.com不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
1 E. m2 v$ O" @為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
: j4 z* a% \; s7 k UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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0 [0 K+ L( V. L' V. d: s. m危險生活方式5：
! m2 }6 K) U7 w4 T1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l8 q$ l' l; U. O0 m5 @/ S b
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、www3.tvboxnow.com; F. Y, y" T$ z
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇, y$ u, `1 V) f" ~- h4 t# C
' \ w4 }4 t+ {! w& v( ]7 @. W公仔箱論壇危險生活方式6：
" Z3 V) \4 o. a5 K5 otvb now,tvbnow,bttvb長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
/ n0 e. j8 V6 t* N/ ]* ^+ Y出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
0 h% D0 t& p! C5 }! P公仔箱論壇抗病能力下降。
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# e2 F# I* X- k+ p$ n' b& s; Qwww3.tvboxnow.com危險生活方式7：公仔箱論壇4 C) ^- v& x) N! v0 c6 n2 F
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
- I* q" W$ N, H$ [' ^3 a公仔箱論壇上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多 H$ f1 Q1 W r) ?. ?& `7 g
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
- [& l; }% b& Q4 Y8 g% X4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要因素。公仔箱論壇% [0 Q) C5 P- x+ ]
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危險生活方式8：
7 A8 w& \* ]9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
- ]# f! E) s) M4 |* Utvb now,tvbnow,bttvb另有7％的人經常失眠。
9 t2 J6 E& \+ H0 X公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T8 J* v$ U4 R1 s. {- B) G
危險生活方式9：
7 \( F; L2 K1 k# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
( c% P; B2 s$ _ {tvb now,tvbnow,bttvb和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P# j1 _8 I. F' G, |# S
公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：
# K: B: j& K- S" s4 s+ D6 vwww3.tvboxnow.com三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvb now,tvbnow,bttvb( J* _1 t) y q% L/ G2 V' I r
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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