材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W7 ?- n2 m5 ~! T2 |7 W$ W
10隻 雞中翼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e' U" h8 @. v$ G) P" ?# [
50克 叉燒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G% q! V: n: H- x. g# U0 ~
50克 甘筍tvb now,tvbnow,bttvb3 V. _8 g E6 Y' k
100克 菜心
! R. X: ^* ^4 _) m+ {1 c1片 薑
& W9 z1 { h' ^* N" d1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
4 i% E) Q- ]: V# |5 {" R) {1湯匙 酒
% `* s4 Y' e% w公仔箱論壇1粒 蒜頭
. |. |8 |2 Y6 k! V9 Z) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z# H# j3 z4 q9 `! R2 E0 m! J; b
1茶匙 鹽
+ c, ]$ H5 @0 @9 _5 D0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙 糖
0 `% q4 U; p; H2 {. n0 W# W公仔箱論壇2茶匙 生抽 ) G, a) R$ P k: T7 ^/ h
1/4茶匙 麻油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b# n3 o: c- B) v4 S5 M
少許 胡椒粉 tvb now,tvbnow,bttvb; K0 P: I# k. [( v
70毫升 雞湯
8 u- V0 c# C! X' d( u `6 Z; Hwww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇7 `9 Y5 p$ R, u, p; k
芡汁：
8 X* a( {9 d- D v/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙 粟粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p n* A! A! Q7 @& P. x4 j5 S& k
2茶匙 水
' ]4 M$ Z5 I# n. kwww3.tvboxnow.com做法： 公仔箱論壇1 F5 U, N! ]# ?
1. 將雞翼拆骨。 - {2 S9 k" k+ A0 t' }
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。
/ I% Z5 a* x. l# X I, _, q$ Y+ @tvb now,tvbnow,bttvb3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
m) r2 o e/ S0 O K3 N4. 燒熱1湯匙油，炒香蒜、乾蔥茸，加入酒及汁料。煮至沸起，淋上雞翼面。
8 S, w5 Y: Z) J, kwww3.tvboxnow.com5. 煎雞翼10分鐘。
6 J; L6 X; [) x# v+ Y# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 洗淨蔬菜，在沸水中加少許油及鹽，把蔬菜灼熟。 4 @% I D1 n0 E/ m3 _
7. 雞翼蒸熟後，倒起汁液備用，將菜心排放好碟邊。
& T4 [" M1 M/ t& O( s6 A, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 將汁液倒回鑊中，煮熱後加入芡汁，煮沸後淋在雞翼面，便成。 |
發表於 2007-11-28 11:07 AM
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