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[健康資訊] [共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低

胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」,當食物或胃酸刺激公仔箱論壇1 ^$ T0 k" r; p; Z/ E
到胃的傷口時,除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外,胃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f7 @6 K3 q" H, U
會不自主的收縮,產生「胃痙攣」,www3.tvboxnow.com3 d3 X- t1 B2 l0 H) F% P3 @7 u2 v
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此乃因迷走神經受到刺激所引起,臨床上要治療胃抽筋,
- @0 f0 H4 t, u6 L* s多以副交感神經抑制劑,效果很快,但屬醫師處方用藥,
8 G0 J1 L! f0 u. j6 K! q; Z公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用,
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部,或穴道按摩「
3 O9 F* s, X. _+ }# u+ o2 {+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內關」、「足三里」,或內服「八仙果」、「無花果」先
2 w/ U( g, Y2 W9 {7 H% X6 }; N幫助一點消化,對胃抽筋的解除應有所幫助,) I4 `, m. c  B; c( n* h. @' I

6 M+ A' D/ j) d- G' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但要想治好你的胃抽筋,根本之道還是要先治好你的胃炎,# g: B, |8 l  F( i( m! [2 R

* H; H- Z$ j0 M4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃炎依輕重分三層次:
2 h4 N6 ~% g7 t' m. v) Z3 v/ Hwww3.tvboxnow.com1. 單純胃炎,
9 r. S" b0 Z$ s8 H4 |& I公仔箱論壇2. 胃黏膜糜爛,
/ Q0 x% z  w  J4 Q9 b2 u- ~3. 胃潰瘍,6 ?( j) K1 Z) W2 {" Y$ a5 i4 J

6 q) M) h' W: r8 A' n5 T! D: \* f胃脹痛的原理:www3.tvboxnow.com: H: f" @6 V: b2 M( ]7 r+ H- _
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時,除了造成傷口本身之
. ]. e3 W9 Q9 Vtvb now,tvbnow,bttvb燒灼感與刺痛外,胃會不自主的收縮,產生「胃痙攣」的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^7 q  P( q% [# R6 \! V/ U
現象,肚子就會產生悶痛的現象;同時也常有冒冷汗的現象,
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) @; m; a4 o9 G# ?, m+ b9 X* S: Dwww3.tvboxnow.com「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動,胃中時食物便無法充
; ^3 ]- {/ F2 d. L% ntvb now,tvbnow,bttvb分消化,一兩小時後,胃中食物便腐敗發酵產生氣體,+ N- L. W! L* Z% |1 d" e( B
膨脹起來,胃就會脹痛,
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& L& W( G) @* E4 o公仔箱論壇要想胃炎快點好,胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷0 n6 y' ?' h1 _% v! X" b
,如果有人每天用很強的酸,倒在你的傷口上,請問你的公仔箱論壇+ K; N  M: j7 ^
傷口會好嗎?
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故治療胃炎的訣竅在於,要想傷口好,必須利用胃中無食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L; I) x$ \" k5 i2 ^  a4 ^$ b, n& T
物且無胃酸的3-4小時的空檔,胃炎的傷口才有機會長,! o! L3 f( i; m/ u9 B+ Z
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問題是我們三餐要吃東西,會分泌胃酸,怎麼辦?重點就像
* w' f5 y: n2 q* f' jtvb now,tvbnow,bttvb在這裡,那麼你只要注意以下幾點,你的胃炎在一兩週之tvb now,tvbnow,bttvb) k" U  u. E0 P* v: J" u* n
內就會好,( 胃黏膜糜爛需二至三週,胃潰瘍要六週即會: t) p& }/ r9 `* k
痊癒 ) ,否則你即使吃再貴的原廠胃藥,吃上一年也不見
. i: C. S; K9 W5 w& n) l* K/ `得會好,
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胃炎注意事項:
- S! ^1 j: d, [' U: Z1. 不要喝牛奶、奶茶,其原理在於:
3 N/ R2 E- H. Z2 L% M- Ttvb now,tvbnow,bttvb雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應,但牛奶內含鈣離子及被水www3.tvboxnow.com' e4 E6 r7 K, C8 `: _/ _
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌,
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$ G/ D% [+ W( [剛喝下牛奶,可能會中和一點胃酸,但約20至30分鐘之後
6 E8 U9 z* X% K( q, u: u公仔箱論壇,牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌,會更
2 L6 y% \! J* b% F! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加傷害你的胃,故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物,如湯圓、粽子、飯
: L6 H2 n! }! i: G3 F9 ]  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糰等,因為此類食物不易消化,會在胃中呆很長時間,結TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s; X9 Y$ O; {4 e; P; O7 ~
果會一直刺激大腦,產生更多胃酸,
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3. 不要吃刺激性飲料及食物,如酒、咖啡、 茶、麻辣、
8 T- i2 G' C0 q* Y, P胡椒等,尤其是空腹,
6 e( ~+ O* M, k+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID ),類固醇西藥,公仔箱論壇; o6 H7 Y+ ~5 E/ k6 Z( p; t
若是因生病不得已一定要吃,則必須吃胃藥,以保護胃,
! D# g! }' Q; e# G# U. B3 T+ Iwww3.tvboxnow.com5. 保持心情愉快與放鬆,臨床上證明, 精神壓力與消化公仔箱論壇9 f% F3 [# L2 M+ E+ E
性潰瘍有密切的關係,
0 T( V$ _0 Q! C2 g3 _公仔箱論壇6. 不要吸煙,據研究顯示,吸煙者罹患消化性潰瘍之比公仔箱論壇; Z& N# {' y4 N( N7 i
例為不吸煙者的二倍,吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
; X5 g% T6 i3 p: A! }  c  y4 w. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及增加復發率,此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺www3.tvboxnow.com9 c$ q. a* f; f/ x; ^& v; r
素之生成,促進胃酸之分泌,破壞胃腸黏膜,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P7 l1 T4 Q# b3 u. ^2 G
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7. 三餐吃易消化之食物,且要細嚼慢嚥,讓食物不要在) ]+ E" K4 u. k& f/ n  v" Y' `
胃中呆太久,
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* y- ]* T$ Z) ]* J6 O8. 要中和胃酸,但要有技巧,制酸胃藥要等飯後20-30分公仔箱論壇) Y9 T8 v6 L' v5 D6 G- r
鐘才能吃,先讓胃酸消化食物成乳糜狀,以利通過狹小公仔箱論壇( @' \; I! t% @8 k) b
的十二指腸,且食物會中和胃酸,減少胃酸對胃之刺激,
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9.三餐要定時,時間到一定要吃東西,因為人體生理有tvb now,tvbnow,bttvb5 X0 H0 n6 H- p# e2 D- x2 F
慣性,如果你三餐不定,胃酸會亂分泌,這時你胃中若公仔箱論壇$ _: k2 a# i& v; w; C4 K
無食物去中和胃酸,胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w/ P( m! K, x( g( o' s
潰瘍,這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因,
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- \" s1 d6 g& z( K% {. b9 vwww3.tvboxnow.com10.其他依個人體質容易引起胃酸者,如粥類、甜點、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u" @6 k3 E9 f: T( e  K1 w
發過的麵食等,則亦應暫停
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