鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
6 T0 J& n& p3 i5 w( `6 Otvb now,tvbnow,bttvb日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。www3.tvboxnow.com F6 y! a9 U8 q& j8 p1 j- ]7 z
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯$ D: G" x/ f; ~
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
: w+ M/ y j4 M n) K. |* y公仔箱論壇[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
4 `7 s* p! Z6 _( t公仔箱論壇[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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- t! J/ |/ k4 O% `tvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 8 G: k% V$ X$ X% J
[size=+1]功效：健脾理汗。
0 Y. h2 ?# @: v2 f) @[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） tvb now,tvbnow,bttvb. q y9 L6 u! @9 ]" t, ]+ a
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F; T: I3 t+ u2 `5 i- D
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[size=+1]（三）健脾固表湯
$ d2 J+ t- [* I0 l公仔箱論壇[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 . s2 c p- |8 [0 _
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
& i& J5 `% E* c& I! [1 R- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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