鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o+ M2 r5 L, d1 c7 U8 W* @, q! k
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。公仔箱論壇( V$ f# [2 t( Q
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯* h5 j& w# v2 t+ x0 `& ~# \
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
; _; S* |/ z8 W8 C7 [1 @公仔箱論壇[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
) B+ b3 J0 z; d* y9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。www3.tvboxnow.com: X+ g! [" X4 V
[size=+1]公仔箱論壇0 z( ~1 ?7 R( c. S! e) a, @9 ?
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
8 ?( e, S: o; u4 _8 a" d5 `www3.tvboxnow.com[size=+1]功效：健脾理汗。
. x' j1 J! e# Q X) M) h: ?" l4 R公仔箱論壇[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @3 f- \8 v: }; i# O" g
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。7 c, M8 n5 W% Y( }# b
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; F+ h/ T7 u' k* D3 S0 M8 j- \公仔箱論壇[size=+1]（三）健脾固表湯 6 i9 c$ X, x- J" m
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 V: c/ o+ E( C: ~ Q) P- l
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
- w5 i2 c! ^, u0 ~* L# R2 z[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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