材料
# F6 k. z+ r d# }% J4 t2 \; s; e% Q7 p公仔箱論壇西 洋 菜 1 斤
2 e7 e( j* f) ywww3.tvboxnow.com生 魚 1 條' N# M8 i. Q9 k6 }3 ]) A
排 骨 8 兩
) h b) c0 ^3 R/ B1 C乾 鴨 腎 2 個
! s, _) { S8 G2 X5 F+ z4 w蜜 棗 5 粒
; c/ K0 q3 k- E/ F2 x公仔箱論壇陳 皮 1 / 2 個公仔箱論壇3 R. ^$ p# `# B. P5 i) n
水 6 杯
7 {1 g3 O: C7 @$ A: z調味份量tvb now,tvbnow,bttvb f$ D) n4 n4 v' a
鹽 1 茶 匙. I7 w) @/ B/ ^0 ~6 y& p, {
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做法公仔箱論壇. E4 L# m8 x. ?5 s$ D) r6 L
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
# t+ x1 Y2 b! B! _1 k7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ~7 X2 U0 H( X/ X4 G2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I, O# L4 |( I! \# B5 l4 R
+ n8 X I. y2 @3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
% F8 R! v+ B# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' f4 A( b; m, K" @$ e# D1 a4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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