返回列表 回復 發帖

[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y8 H5 v+ X! @# I
材料:乾柿葉三錢。 www3.tvboxnow.com7 C' t! J" Q! R! u3 J" U
製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 * |$ b- V6 Z) G, l, l: b/ K; d% M
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w- d5 @2 S2 C, s
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 公仔箱論壇  [# c, ]+ g" ~& k
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
+ v! {' v2 Q6 T* q! j+ Y0 F公仔箱論壇
& ^" m3 b" |5 w8 {) m! l(二)羅布麻飲
$ y6 {) H3 j6 p材料:乾羅布麻五錢。
# @: l% J, J" R. a7 K  q7 r公仔箱論壇製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 公仔箱論壇1 J. E' x0 v) i9 Y) a/ V
用法:代茶分上下午飲用。
, O' s# w" x2 H3 E' U0 `9 \功效:清心降壓,強心利尿。
$ n8 m) Y, A1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。
5 J  _0 {2 g! Q5 H. gwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ E# p- u9 P, o
(三)鉤藤降壓茶
2 a/ }" Q: l& G7 ~1 |tvb now,tvbnow,bttvb材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
7 u6 S! K- k8 ^( a4 E. `8 v; c製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n* B4 \3 s' W- r5 y8 h1 S) |
用法:代茶分上下午飲用,。
; f; E' ?) ~0 q" y# O& m0 Fwww3.tvboxnow.com功效:清熱平肝,降壓定眩。
2 y+ g% t, N4 ?/ f7 N主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。tvb now,tvbnow,bttvb% R( n, B2 c% `$ s9 T
2 V. \& a& Y' t
(四)杞菊茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K% G- m: F6 f5 |& Z' \1 {: u. C
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
: A( y, _4 I9 X公仔箱論壇製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O' F/ e) a" \2 v0 G5 D8 G2 P& K
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 5 g6 k3 L' l% o: s' f8 }- \
功效:補益肝腎,定眩明目。
& u/ [5 I% o1 G  a8 i主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。公仔箱論壇  y$ g( \, b9 K

; j0 a. a2 `" A: c6 Z8 Q4 G1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)黑白木耳湯 tvb now,tvbnow,bttvb/ w' N- y8 [* T; q( f
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。
% ~7 L5 x3 q. ~* `2 K0 O1 o製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。 www3.tvboxnow.com  U# G. x3 X& U2 h
用法:上下午分服。 # R6 w: f0 Q3 K1 j2 c: R$ ^
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 公仔箱論壇0 V. Z3 k) P! X  w9 e8 w) [. P! h
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
返回列表