; w/ ^# [- d& S8 K YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
P1 U3 c* l$ ^8 q% ]* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼 6隻www3.tvboxnow.com& _% J9 s) Y/ A: W% }
2. 香草 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T" }# E' _1 _ }# i
3. 椒鹽 適量 g% ^5 ]) f* }$ e
醃料:
2 I0 }% T' Y/ q! q9 twww3.tvboxnow.com1. 生抽 3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h9 R7 ^* ~1 ~% p& ^+ [ I( I
2. 雞粉 1茶匙
0 v) R w8 |8 b2 Q" ^* T( u0 Otvb now,tvbnow,bttvb3. 黑椒粉 1/2茶匙
8 b- Y. D% B' @& H! Wwww3.tvboxnow.com4. 砂糖 1茶匙www3.tvboxnow.com- Z5 V- w' |& M" V: t0 C) `
5. 麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y+ j0 H; S2 h
6. 香草 適量 (供香草雞翼)! {' q4 N1 X! R' d
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
% R3 [/ t* h; D( Q& f; F做法:- F2 R$ i. X3 w0 h k' j
1. 將雞翼洗淨,抺乾後,再加入醃料醃2個小時
. L* n/ M6 I) v0 Z0 I; d& u2. 雞翼醃好後,再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上公仔箱論壇/ ] u4 @$ R! M8 ]4 }
3. 用【快速加熱】預熱光波爐,將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
5 H2 T( P% ~5 V/ E) U公仔箱論壇4. 用260度+medium風速,光8分鐘,再反轉光4分鐘,即成 |