水煮甘甜瓜tvb now,tvbnow,bttvb/ ^9 M4 O( P( N/ S# S
【材 料】www3.tvboxnow.com( A. j* C; c; `& H0 Q/ M
* ?2 ` m5 I8 p4 z" c7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜 1/2條公仔箱論壇" `( S$ \1 m" v- D. q! L9 d3 A
甘甜醬 適量
X; x: X$ |( V2 R ?9 f: T+ _- A: f/ q; r# R2 Q2 @' T6 C' k( S
% Z% l: z& B& h7 G, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
* Y& V3 g! L; |: V d! }# E; D' Ywww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com! @$ I5 r* Z- y6 U
1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
' k) P. A# b+ i4 H2 t公仔箱論壇2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
| 