[中式食譜] 水煮甘甜瓜

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水煮甘甜瓜
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0 s- A  h% y) W1 c苦瓜        1/2條www3.tvboxnow.com# G* ]2 `' z, g( a* B$ u
甘甜醬        適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l0 ^( r* I+ {6 g% p" r# _

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【做　 法】www3.tvboxnow.com$ a" A& I$ ]3 C. y
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1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。- P8 W) _/ |* ~) @
2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。