返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鐵扒仔雞

主料:嫩雞1只200克7 _2 o: q- B% B. S+ t

/ Y% L# k" j' C. Z" t) w! a$ A    輔料:雞蛋1個、西紅柿150克、茄汁50克、糖、醋各2湯匙、澱粉1.5湯匙、生抽、料酒各0.5湯匙、姜1塊、蔥5段、精鹽3茶匙、味精1茶匙、花生油1000克;
% W' G6 O* t1 f# E! S* p( R. ^tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com" J2 ~( H( n$ B, ?! R9 V
    制作:
+ [4 C( Y! A* M  A* p! ~! b1 C4 z; I6 R6 L$ H  k: w8 h7 m
    1)雞去毛,洗淨內髒,剔去骨頭,片成厚片,用刀背拍松肉質,放姜片、蔥段、精鹽、生抽醃片刻,揀去蔥、姜,加雞蛋、澱粉拌勻,沾上千澱粉;www3.tvboxnow.com4 U- l9 H/ o& X7 ]

7 l# N+ t8 \5 H* pwww3.tvboxnow.com    2)將雞肉下旺油鍋中,炸呈金黃色撈出,改刀裝盤;
' D9 Y5 p" S/ U" F# ?1 y" |# m7 p$ g& M( Z4 V) m1 d
    3)鍋放底油,下茄汁煸炒,加清湯、糖、醋、味精調好汁燒開,澱粉勾芡,澆在雞上,西紅柿片成厚片圍在盤邊。
返回列表