材料:
$ s8 I: l9 w* rwww3.tvboxnow.com牛柳8襾(8件)
5 M' B* v2 y0 T: b! F, G% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m6 y, Z; A5 r) V6 P
煙肉或火腿8件
0 ~ q: D$ }4 g- O8 r公仔箱論壇www3.tvboxnow.com& a% N6 e3 H7 g5 J7 {
蒜茸蛋液:4 x. U( w1 w8 v: X/ q
蒜茸2粒
/ L+ U. J) m2 |. T$ Y: s' x蛋2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~2 p0 x, S+ D9 L$ s; T* o: y
雞粉半茶匙
M, q3 \& j' |7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v' Z# V6 l6 ]& j
胡椒粉半茶匙
k9 F7 |( V; P7 e$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 m6 k$ j# H- Q$ a7 o麵包糠料:
: B; d1 {% S7 V6 u; d& a6 e# z, Ntvb now,tvbnow,bttvb洋芫荽碎4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 O( M# t2 w1 V6 D% O' h; C7 M" w
百裡香半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 i9 Z. t" i6 M3 u1 @: m
麵包糠www3.tvboxnow.com# C, ~$ |) N1 Z! K
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做法:
1 X9 O1 o3 P0 `tvb now,tvbnow,bttvb1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片www3.tvboxnow.com; o6 k) T4 n+ F% d
2.煙肉煎香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V3 a; ^* v0 L0 X. u. T) M; F
3.煙肉放在牛柳片上，捲實，用牙纖拮實固定，再撲粟粉
1 [0 k+ E3 k8 j, E5 M1 w公仔箱論壇4.掃蒜茸蛋液，再沾麵包糠料公仔箱論壇: f: H! p0 S; F& c; `
落鑊中火炸熟3 m* {; y* G3 `4 I: a2 }3 b; G
以茄醬伴食 |
發表於 2007-12-3 08:08 AM
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