Sogo 感謝日的特價活青口，另一包，也是用簡單的調味，讓青口的鮮味更突出，這其實不足一包，之前拿了6隻做西班牙海鮮飯， 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天，一隻也沒死掉，依然非常新鮮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w5 Q# `" K6 I E+ }" |8 N8 F
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C3 V" o! m- l, M$ ^' n/ S/ g: s
青口 500g
& a4 e0 ~$ U" H, @7 n6 v! b, c2 atvb now,tvbnow,bttvb牛油 1湯匙+ G) L+ s0 u7 U! v u! S7 M$ d
蒜蓉 1/2 湯匙
2 m* c" e, e8 k3 S, O白酒 2湯匙
* ?, b) e+ ~7 r4 M3 ]www3.tvboxnow.com車厘茄 6隻 （或普通蕃茄 1 隻）
- [1 \ v" j6 M3 u0 d- Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |& P( s7 v9 L9 @* F+ x$ K' ]. m
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" Y* `/ a. P3 s5 O% Qtvb now,tvbnow,bttvb1） 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥，拔去青口咬著的草，蕃茄切粒
/ y2 [* z J5 F6 X7 [/ Y+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2） LC鍋或平底深鍋預熱，煮溶牛油，中火下蒜蓉，炒約30秒下青口炒2分鐘
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3） 下白酒，轉小火加蓋焗3分鐘
' m' {5 k6 |! e( f+ G# X: |0 u& A& c2 Ytvb now,tvbnow,bttvb4） 蕃茄粒炒約1分鐘（如青口未開，加蓋焗至全開）
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小貼士：www3.tvboxnow.com" y/ u: ]8 h) Q7 r' L) o( B7 ?
1） 如青口較大，可小火多煮1﹣2分鐘至全開口
8 h' C* t" j- e9 ]tvb now,tvbnow,bttvb2） 不開口的是死掉，不能吃tvb now,tvbnow,bttvb; G& a7 s! N! o; n% i% b
3） 開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活
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發表於 2012-7-6 01:36 AM
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發表於 2012-7-6 02:50 AM
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