TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E* Z- L0 r" I
 tvb now,tvbnow,bttvb9 c) v4 i2 I+ h# o' F
【材 料】www3.tvboxnow.com) K' b; N. c6 H/ a2 I H# }* w
 tvb now,tvbnow,bttvb4 A& i5 T8 x4 B* ]+ S+ T3 Y4 A# v
大白菜 1500公克' {8 P C& w; u) F5 |
/ ]) g1 |! S5 V1 Q" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲 30公克
6 n8 V. T( U- | l* Q/ ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( J) n9 r& J- p* l6 {
乾木耳 10公克
& S# j* Z1 k+ S6 ]# n" J# J, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 @- Y/ }$ b7 {- r( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦皮 15公克
$ W& v7 O. u0 \( o) {9 ]
8 q( a1 c6 }' R- v( _www3.tvboxnow.com蛋 1個8 O. d; X! v" H& T
. \+ m; r: s3 _0 u; l6 T% F
蔥段 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u" j3 d' _2 ?' J9 k2 [
) }% |. U! A4 {7 }4 x高湯 1600ＣＣ
# `/ E! F# E0 q" r7 J4 r _) X
. {/ @( g; C- u a1 @2 Rtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】www3.tvboxnow.com+ N, n5 R: \3 t; H0 a @. d8 H
公仔箱論壇5 J& _2 Y( U. Z) G) B
鹽 1小匙( X" M) Q$ V' t, l t% r3 W
公仔箱論壇4 Z+ D# A+ s) D* M. ^5 A$ |/ u
雞粉 1/2小匙
: o6 y1 n% C. K% x0 ^公仔箱論壇
q9 b: u/ m$ iwww3.tvboxnow.com細砂糖1/2小匙
3 s2 [9 D. ?' z7 d公仔箱論壇- O1 b( W6 ~5 s# U* X
白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 N/ h% g1 J, Y3 e q
tvb now,tvbnow,bttvb$ L9 h4 F& @- z" O. B* g& o- @
' k \& t8 I$ @【做 法】
0 S, d. S& E3 W2 g8 N公仔箱論壇 5 d6 `5 A6 {, K
1.大白菜洗淨切大片；乾木耳泡軟切絲後，放入沸水中汆燙一下撈起備用。
! c% Q: u! \6 p2.蛋打入碗中攪拌均勻，倒入180℃油溫的熱油中，炸至金黃色後撈出備用。
1 M2 E0 F4 ?* C3.熱鍋，加入3大匙沙拉油，加入蝦皮爆香取出，再放入蔥段爆香。tvb now,tvbnow,bttvb! ]) N! E' r" v/ o. T* B- m% n
4.再放入作法1的白菜片、木耳絲、紅蘿蔔絲和高湯煮滾後，轉中火再煮10分鐘。
4 d2 w- I0 t; `( V5.最後再加入作法2、3的蝦皮、蛋酥和所有調味料，以小火煮至入味即可。
% s- P, P ^8 d4 i% t' ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-7-7 02:46 AM
| 
