tvb now,tvbnow,bttvb0 [8 s! i3 `6 Q, k
www3.tvboxnow.com+ s) ` q" M9 L/ v' m8 `. a8 H
; f$ b/ s$ X6 K; E, M
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A' r; @. {% @# K) d9 K- c% w

! M B" C! F$ V, [; n1 S1 [% C O4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚 1尾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M$ p' @. C0 d2 w# L

3 _9 I/ I7 ]$ x5 u3 ^# j% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜 250公克公仔箱論壇: q" D# C8 ^6 J) {" |+ B% `

! k! X8 B; K+ n, Q0 c- P( o% C2 S# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10公克
: A$ k$ g) w- `: f/ l0 Ttvb now,tvbnow,bttvb p* ~4 O2 U: b) Q
薑末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb% U6 N, t) F: a/ U9 c

$ n1 l9 n- Y, ]公仔箱論壇辣椒片 15公克
$ m/ l* e* j" [ / i6 v( `- A6 q4 p! n% X
【調 味 料】www3.tvboxnow.com% i2 q. k" o' M+ w: F
www3.tvboxnow.com2 I! `; c0 o5 F3 e( Y1 O7 p
鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb! n+ H; y$ s% h6 K' Q4 x" B
& w/ y5 o8 C: }' c, {0 a
糖 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L) H0 r3 Y; i, ~ l+ S

) N$ f! e. y0 n: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
. `% _+ m/ ^" \1 \' J公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com: D# C; ~- ?; `1 R: K
烏醋 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 ]+ B! F% C8 n$ E! C4 A

A3 n) U/ [' {' f# q+ S1 M& S; p% Btvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
% p9 D2 {6 ]. s- ~/ \% I7 }/ L9 j% @* x公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb: |0 u+ k3 Z, w/ Y
1.魷魚洗淨切條,放入沸水中汆燙後撈出,備用。
4 a' r9 [7 f6 ?" |1 T/ `' l; O) O# [% _( P
2.芹菜切段,備用。
# R' B$ _5 G/ u$ C3 R% T
/ ]$ C( F5 l' m* u2 }+ Y3.熱鍋,加入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香,再加入作法2的芹菜段拌炒,接著加入作法1的魷魚條及所有調味料,大火快炒至入味,起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。
) D7 f: L% m9 E& ~ |