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* L9 Q2 y2 h( h" @菜名]：梅菜扣肉2 c( w/ S* l: P2 `: ^" `
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[菜系]：闽菜
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0 |- O+ k* T) d: A, R" l. ~公仔箱論壇[原料|调料]
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猪五花肉1000克，梅菜150克，豆豉15克，红腐乳10克，姜5片，蒜头5粒，白糖l.5汤匙，川椒酒1茶匙，深色酱油l汤匙，浅色酱油1茶匙，生粉适量。! n) l& g9 j5 c/ s* M. ^" h
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[制作流程]
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1、将花肉刮洗干净，用清水煮至刚熟，取出，以深色酱油1／3汤匙涂匀肉皮。烧热炒锅，下油，烧至七成熟，将肉放入油中，加盖炸至无响声，捞起，晾凉后改切成长8厘米、宽4厘米、厚0．5厘米的块状，排放在扣碗内，成风车形。
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2、将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成茸，放入碗内，加入川椒酒、盐、白糖1汤匙、深色酱油、姜片，调成味汁，倒入肉内，然后整碗放锅中蒸约40分钟取出。
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: R; R1 f/ u) Z: J( |www3.tvboxnow.com3、将梅菜心洗净，切成长3厘米、宽1厘米的片，用白糖、浅色酱油拌匀，放在肉上，再蒸5分钟取出，滤出原汁，然后将肉复扣在深碟中，将原汁烧滚，加生粉水勾稀芡淋入深碟中即可。 ; L5 V2 Q* s; {9 a
4 r+ ^5 s* `' V+ `1 U这样香喷喷的梅菜扣肉就可以上桌享受了。0 r# g! \' o$ ? V! |
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[特点]
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/ G# @# ?9 F! r- P' D/ rtvb now,tvbnow,bttvb色香味惧全，传统客家菜。 |
發表於 2007-12-4 06:43 AM
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