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[健康資訊] 飯後五大不宜進行的事

飯後五大不宜進行的事
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& C% g2 {+ l' C3 h; Z4 o" a/ _/ a. w公仔箱論壇維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意,以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i9 A4 `/ Z( a+ W+ l; s' f

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/ F' q: V$ I) K% Cwww3.tvboxnow.com一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。tvb now,tvbnow,bttvb) y# L: b0 N! ~3 q6 r( V
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  R6 A, U8 q& q$ C2 n) `7 b公仔箱論壇二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮,減少血流,影響正常的消化弁遄C
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4 \+ I* k# q, _3 Ptvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸,直接危害人體。
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% `6 A% t0 j- Y6 Z7 P五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
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