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自製防暑飲料

 山楂湯 將山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮爛,放入白菊花100克,燒開後撈出,然後放入適量白糖,涼後即可飲用。www3.tvboxnow.com0 A: M5 W. w% K$ q
  綠豆酸梅湯 綠豆150克,酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,涼後即成。& h( f8 Y* l$ I, R0 G
  荷葉涼茶 將鮮荷葉半張撕成小片,與白術10克、藿香、甘草各6克共煮20分鐘,加入適量白糖,涼後可飲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x& r1 Z: ^: Z4 k+ q& K3 l
  椰汁銀羹 銀耳30克,洗淨後用溫水發開,除去硬皮,加椰汁125、冰糖及水適量,煮沸即成。& m6 S# x7 y4 M% g) G4 ]" I
  金銀花湯 金銀花30,加適量白糖,開水沖泡,涼後即可。
9 E) t0 ^( w6 I" g+ `% C3 ^  食鹽甘草飲 甘草15克,加少量食鹽,沸水沖後浸泡1小時即可。
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