在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉，再加12元店的墨魚汁，兩片墨魚或魷魚，簡單方，雖然是一人前的醬汁，但也夠二人份意粉。7 p% w7 W, g8 _1 U9 O
* I8 N/ x4 V1 T& v v" }
www3.tvboxnow.com5 _8 g3 i+ l' i7 O+ d ~8 ^- W
4 r" q4 d* g3 w# x) U/ bwww3.tvboxnow.com
$ C9 S6 N: ^% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com! k7 u* n/ ?" a+ l( V6 }
材料 （二人份）：
0 h& V. f; g0 Z( ~, k公仔箱論壇墨魚汁扁意粉 250g
* @% N" D( Z* S9 k0 _" O& Htvb now,tvbnow,bttvb墨魚或魷魚 2片
& U& U2 k* y7 b9 e5 j; S7 d墨魚汁醬包 1包1 r& y# e4 ]% f! G- J! r/ W% [
蒜蓉 1湯匙
! n+ Q5 {. Y9 q+ n( {tvb now,tvbnow,bttvb | | 500g一包，分兩次食 |
公仔箱論壇. ?- ~: @0 x5 V
調味：
0 f7 a& z8 _3 T" u! f) O3 C8 R8 }公仔箱論壇鹽 1/4茶匙* R. W$ X( q* A% L7 U
酒 1茶匙+ G& ]* O0 v$ w' e3 }4 f J" B2 T
胡椒 1茶匙www3.tvboxnow.com& w( u5 ]6 s. O! S
雞粉 1茶匙* }4 z8 a) g/ K9 D0 T5 P3 b
tvb now,tvbnow,bttvb4 J5 X* o+ R, m; W! ~- J
tvb now,tvbnow,bttvb9 C/ h/ Z5 ^( H5 j. j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u! w* e( e; b2 P( q3 S
& v$ O. m& Z( V( \' Bwww3.tvboxnow.com( q) B& u @# {) ~* D- D- i
( z; O! R1 o! {' c/ x+ W; ]3 \www3.tvboxnow.com製法：
/ `8 C5 v& q" V$ U: s8 T& ~1 \% W3 Swww3.tvboxnow.com1）大煲滾熱水，加1茶匙鹽， 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用，煮意粉水留起約150ml ，魷魚切圈或片
- f. E4 |& M+ M# ~# M2）預熱平底鍋，中大火下蒜蓉，魷魚，鹽、酒及胡椒（約1/4茶匙）炒勻，下半包墨魚汁拌勻
* U6 Q% t, Q- L3）加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻，約2分鐘，如汁太少，可再加少許雞粉及意粉水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X& _, {. M) A$ k' P
. X6 X* M7 ?7 i3 F( J* vtvb now,tvbnow,bttvb
4 C& p! `7 ~" Z; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t8 {' |1 {0 G# H; R) M
% `; d5 S) R6 }公仔箱論壇9 U7 D' ~7 Y& F9 O1 ]7 K
. G7 f5 ?: I4 ^- N& m6 S
' V2 V; T$ T" e公仔箱論壇小貼士：
+ `" T, u2 S" l0 I9 g1）愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
( L9 }' Y! `; {, R! C8 [www3.tvboxnow.com2）加胡椒及辣椒仔汁更好吃 @- T( l6 c3 |) M/ J2 y- h
3） 用普通的意粉也可
& b+ I5 k# H8 p5 `公仔箱論壇
0 G* d% e- @' w' \5 xwww3.tvboxnow.com
, C. K- d( c( H) }7 R* L. u' \www3.tvboxnow.com公仔箱論壇' |3 O8 U$ F2 D
公仔箱論壇* U* S0 o7 A# N% \1 Z ?
. o) c2 p6 r, n- Z C, g: Ftvb now,tvbnow,bttvb
N4 n- n0 F& h8 ]5 R7 O- dwww3.tvboxnow.com' b$ L0 v# S% ]% G1 t4 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U# I. P5 a; K: M/ S% L n
tvb now,tvbnow,bttvb' ~/ m3 o0 w c0 X1 ~ {
+ L0 ]$ ^1 ?2 {# Z, w3 [& Fwww3.tvboxnow.com0 g: z2 R0 X( v$ K" J
3 R( r( \2 \$ P; J* u5 d$ Q2 R/ }. ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ P) W4 m3 O1 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V V' p9 p# s+ g0 L2 p! Q1 J; N
www3.tvboxnow.com* y& v. ^0 x6 _" h5 u2 `
- V* V# @7 A6 E' M5 t: T
+ |. I1 h' R6 Twww3.tvboxnow.com
8 V' d* f0 H7 L' [$ N0 G# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, q) y0 t; Y7 Vwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O( V$ N0 g" R. G. i, q
2 }# J) V0 b9 A- T7 B
6 S0 z6 D$ {1 L6 q4 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t6 C7 Y" w, S4 g& ]
* M7 n) x( }1 C# P8 N" w oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 t9 Q$ F, \2 w( A4 [3 L" R% {: }www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y5 J. Z A. y& T3 g; B- V9 e
www3.tvboxnow.com8 F: h8 C( O+ P- c1 U
www3.tvboxnow.com' A- p. ^, ?4 h
1 ~7 ?$ K( T- [0 y/ M) Otvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com3 f5 D8 w7 y0 b3 v% f" s
* D$ W/ t' q& `( b6 V' } F公仔箱論壇9 p# r# @& ~! s, U
8 L# k1 U# `' V1 [+ ^
' I7 ?0 y" W& Q, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. \9 ^6 H9 l8 h; s' b# @www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j2 M! Q. r( i9 K Y
: T: P) F, |4 |. l; M+ G) p9 Y% G+ N e2 E, f0 P/ c
: L/ X: Y, i: mwww3.tvboxnow.com+ Q; O) t& w0 x: a
' u9 Z' @5 O. q( j4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-7-10 12:32 AM
| 
