烏龍茶公仔箱論壇8 h1 A, |8 [2 O* F+ k% F( b3 p: _- U& Q% F
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。+ d9 J# }6 D$ W# [' K7 C
原料》烏龍茶
- D, ~ _5 A: ]做法》用開水沖泡。
$ M, P: e. o4 T1 v$ O功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
. V7 f) l! j. J% L- w- I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u7 ]9 z0 V! D$ ~/ Z7 i
薏仁茶
5 ~$ W, |4 G( @2 M8 G6 J6 v想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。4 H" _( y( ^' G5 D
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
% F5 z8 o7 z4 E5 W0 B7 U( Z做法》以熱水煮開，就可以飲用。
: v6 Q1 w( u( m/ k功效》清熱、利濕、治水腫。
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* o6 h, V9 p ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉茶
2 X* Q1 `& m; y7 G6 ]公仔箱論壇姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
1 y9 X* M, G& e0 ^$ ?公仔箱論壇原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q$ w: h1 t7 |8 d6 P
做法》用開水沖泡即可。
/ n/ N. {3 E1 {/ b, Y. b0 h! `www3.tvboxnow.com功效》清暑利濕、治水氣浮腫。+ ]5 o# t/ ~# P' n. r
, b/ I: M- y( h6 V& T: u+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決明子茶8 x, h& m7 ?( x
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。公仔箱論壇* s: ^1 }" J; L% G0 K, Q8 D
原料》決明子6 `1 k( C( t( }5 N
做法》熱水沖泡。
/ S6 `, s- R. \! @( K# O7 X7 P* B功效》清肝明目、利水通便。
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+ I3 r$ N, L! L0 R麥芽茶
' e# e0 o' \1 Vwww3.tvboxnow.com體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 : `2 [% l: E6 o
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
9 r# Q* U! A/ M- c x) A做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
% y( w. P/ H9 ]0 H$ e4 M% p+ P& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》開胃健脾、消食除脹。www3.tvboxnow.com2 V# }. e, J0 U$ v. R- a
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檸檬
- D u3 N( n& x! y6 Gtvb now,tvbnow,bttvb有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
9 K8 m1 C+ L4 B# ?( K6 n8 b4 |公仔箱論壇原料》檸檬一顆。! M' R% l4 y$ M2 t
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬公仔箱論壇5 t3 R: W0 k1 `* Q$ }) @* B* K
切片在茶中浸泡。 tvb now,tvbnow,bttvb+ [ }& @9 m; b4 h9 w4 S M5 z
功效》消脂、助消化、美白肌膚公仔箱論壇) {7 I+ x/ G. F1 ^
" x3 c. ]( `% y5 V3 I, ~3 v: r公仔箱論壇普洱茶公仔箱論壇 Z5 U$ @+ S, `" `
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。tvb now,tvbnow,bttvb7 {3 z! I6 D( _# J
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
9 O% w. o, H8 \- {; F6 w) Ttvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。
: Z9 \ l- }& vwww3.tvboxnow.com功效》幫助消化、消除油脂。
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4 x! H; l$ _4 ?/ [8 I vwww3.tvboxnow.com玫瑰花茶) N+ R. Z0 a" N* T1 R
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
3 W5 p9 P2 e t原料》乾燥玫瑰花５克。; B6 ^6 M' R' W8 z' j6 E; V* x# v0 i
做法》溫開水沖泡。
" E9 N9 [! T* C7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》治肝胃氣痛，調經。
" I+ Y a1 o6 _9 B: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# j0 h* p3 I+ F# X( S菊花茶
/ e {5 _3 ^% _% G清火、減肥最方便的飲品。
- B* T3 h( `6 }( B$ K' q3 i& q公仔箱論壇原料》幾朵乾燥的菊花。
% x- f$ C# n" C: M1 w& A. k1 c8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水沖泡。
/ u G" T7 L- u. L2 k: `) {功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z8 d8 `; T" e( l; \0 Z; L
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陳皮茶
2 _: q4 \; ~$ y; ~! C' B7 |7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
2 D& Z3 o* G5 z% F$ W' C. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4 克。. F4 |2 n3 S- f4 Q+ m, A" k8 h; W5 v) m
做法》用熱水沖泡。
6 D, |7 c( ~( Z" Xtvb now,tvbnow,bttvb功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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