1、卤猪蹄
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9 M$ V' g1 E7 b, P3 b* z" f4 swww3.tvboxnow.com原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大 匙,海山酱1/4茶匙。
- R. T& I6 L+ O, g! d$ \% dtvb now,tvbnow,bttvb制作:
6 A. d% @) j! \3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 - f. e1 I) Y9 B* m
2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb: G5 U3 R- p9 m9 c( b' V
3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。
7 G9 f' b S( ~8 x7 }7 n' y" V公仔箱論壇备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、 淀粉等。
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. M, M1 s0 U% `0 c7 a; Etvb now,tvbnow,bttvb2、葱炖猪蹄
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原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 tvb now,tvbnow,bttvb/ C5 g, ~2 T9 `( `, [
制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适 量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 tvb now,tvbnow,bttvb) b9 b" \: d6 l6 R+ h
功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。 www3.tvboxnow.com( `: W e* v3 A2 O- z2 {) d( y9 Q- J
: K- h0 M G! d' ~2 t$ ]9 Cwww3.tvboxnow.com3、红烧猪蹄
( e. t6 e( l: ]& wwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^4 K `; L. \9 f( x
原料:猪蹄750克。
# g) a: ?: ^ ?, b4 Mwww3.tvboxnow.com调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q& K( {8 q% P6 {9 n0 |
制作: tvb now,tvbnow,bttvb: M, N- {- P' R# k Z2 G) O
(1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
+ b6 A5 P; p% L! ?8 gwww3.tvboxnow.com(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。 tvb now,tvbnow,bttvb4 m9 |/ i" y; p( S$ [3 W( q
(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。 . J, q0 q- ?% G6 R3 o. b" l, ], k
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4、猪蹄瓜菇汤 tvb now,tvbnow,bttvb3 }8 `: [+ S. l2 X8 |; t
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药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }. O* |- m; n( d
原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
, T! x6 n* l* C/ ?2 X5 P公仔箱論壇制作:
9 | S1 [1 i- y1 k5 D7 v1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
0 l: h8 L9 q6 C' k5 [2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。 www3.tvboxnow.com+ n" k1 n- A2 W8 [; E
3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1 小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。
5 R) t1 }" P0 G4 bwww3.tvboxnow.com功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。 tvb now,tvbnow,bttvb! ?! d8 V' k: I
( I9 Q; S" s8 l4 h# [/ v5、大蹄扒海参
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主料:水发海参750克,猪蹄2个。 公仔箱論壇9 j }" U, A4 q4 G- o
调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。 www3.tvboxnow.com7 C* E- b8 H3 M( W
制作:
$ c( i" c0 ~4 o(1) 猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t: A9 l! g" D7 ^# P3 V% R
(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。 把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放 入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r) m% q a- y0 G3 z5 Z
特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。
/ I4 u3 v7 q; i3 V. v0 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~, X: e& ` x4 u, F ~, Z
6 、卤水猪蹄
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4 {, K- ~$ z! [/ F: L) A; H0 e公仔箱論壇请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯 !没得说!
1 ?, Z4 ] J+ n3 lwww3.tvboxnow.com再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续 调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。 公仔箱論壇( w6 V* `6 X0 F1 J& u
2 m3 I$ ]& M$ E* M) Vtvb now,tvbnow,bttvb7、红扒猪蹄
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原料:肥猪蹄四只,择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。
/ X! B8 p6 ~/ A0 D0 H* w5 I; z! Twww3.tvboxnow.com将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [: e+ l% O5 x1 `2 m: f& c
甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。 tvb now,tvbnow,bttvb- `: t, C" {* t
0 V1 ? _2 a& E' |2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、红烧猪蹄 公仔箱論壇7 [6 y1 ^9 b) ~( G U8 L
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主料:猪蹄 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |% T) h( p1 H+ b9 h$ r# b
调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油. tvb now,tvbnow,bttvb% ` S1 p5 |- z/ }" T! t
方法:
) u4 i1 [' R. y( n' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末。 公仔箱論壇* |* `) }7 b: t/ N5 J" b1 Q
2. 葱切段,姜切片之后用刀拍松。 8 _, d2 m" I( [) {$ a8 q
3. 炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化。
( [0 k4 i* b. O* z4 cwww3.tvboxnow.com4.加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄。 www3.tvboxnow.com) A0 P! c, ^# C, D, R
5. 烧开后,加盐调好味道。
9 ?" G" x! q1 R/ L1 h& wwww3.tvboxnow.com6 .用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅。
7 s0 G/ o; Y! u8 D好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了。 3 I' B! x$ f1 s% S
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9、猪蹄醋 公仔箱論壇9 d3 d% \& ]( A- P! e
配料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好) www3.tvboxnow.com, |7 G- w, g& `8 w# f! ~5 Q! b
做法: tvb now,tvbnow,bttvb6 E% x. Z. V" l% S& H" [& D* k
1、猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。 公仔箱論壇 i) d1 P1 Z6 B" Y0 m' a0 W
2、姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。
# f) `+ z' S1 i( O" }& W; F3、加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @1 g6 h2 |! U8 }/ ]
' d1 {, m9 v( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、冰糖猪蹄花生
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做法: 公仔箱論壇% i+ N! R9 t; q8 f [+ a6 c& @
1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。
4 o! K* j- G: O b! v4 z2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入 料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧 开。 tvb now,tvbnow,bttvb* f7 k, [" w5 x1 ]
3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一 个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。 公仔箱論壇* ^* W. f- {) B
4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。 tvb now,tvbnow,bttvb4 d F8 z3 V% f. n7 J% R1 e
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11、猪蹄黄豆汤 tvb now,tvbnow,bttvb% J" x% l8 Q) @" _- X' X9 ]; [
7 X; v2 ? v# @/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:猪脚500克,黄豆50克 tvb now,tvbnow,bttvb$ S! _) X, v; L+ A6 }4 t
调料:姜,葱花,盐 tvb now,tvbnow,bttvb# w* j3 I( Z: h0 t: e
做法:
$ S, t ?2 |- @% A4 f% ttvb now,tvbnow,bttvb1、猪脚在开水中焯一下洗净。 黄豆在水中泡一会儿。
+ d- ?' s5 o/ s d2、高压锅内放入黄豆,猪脚,姜片同煮20分钟。
+ N/ Z8 u" G/ k8 d% Atvb now,tvbnow,bttvb3、放入葱花,调味可食。 公仔箱論壇 q% O9 w0 |; S. p5 U% x" S
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12、猪蹄煲黑豆 tvb now,tvbnow,bttvb2 y4 c; z4 Y, z& N) L* y
* v2 M8 H5 ` p7 O* w! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:猪蹄两只(砍成8小块),黑豆3两,生姜两、三片。 : ?8 Z6 A$ P* n' ^2 X; O$ ^, C1 j; V
步骤:先将猪蹄用水煮开,将水到掉。再将洗好的黑豆、姜片与猪蹄一块放入锅中,用文火煲三小时,然后加入适量盐即可。 Y* R$ w2 I& d2 P
营养价值:黑豆含有丰富的微量元素,补血养颜,并有抑制白发的作用。 |