[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法
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排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。% j9 v: F/ I3 b. p4 s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S& ?; a- _  e 　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是： ) A+ e: b9 |8 G. z# W" nwww3.tvboxnow.com 5 Z8 v7 U' v$ n6 z7 \5 W　　汗法. i* p& G; u- s' a! Q5 J7 l' S - E! W$ Y) F5 z& ~) o/ @% e) ttvb now,tvbnow,bttvb　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。; H8 {% j" {) ?' c5 K 公仔箱論壇7 ?/ f5 z2 z7 y4 \ 　　吐法tvb now,tvbnow,bttvb! n( f: p* y5 ? 9 z- ]& a& T2 T　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。 1 X3 N. X' R. K6 b: |www3.tvboxnow.com ! E/ E5 K7 a9 y1 J公仔箱論壇　　下法 / l  R5 ^: @) `% e7 }公仔箱論壇& F/ \, Z1 o- i0 K' m 　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。 , H. W& p: C1 s$ D2 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X/ l0 H* a( @) h 　　和法 4 {0 |: L1 n. R3 P1 z/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W6 s1 ?* Y* d2 p! [4 a 　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。 ! Z0 N2 W% m/ Y; m公仔箱論壇 . w3 M) d5 O( Q  A, C/ a公仔箱論壇　　溫法. L6 S) ?. A! x2 m% k6 I - D+ D3 T1 D$ f( {1 }　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。 ! X" u% j1 R0 F" Z4 K1 pwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e. n( s% l; o 　　清法tvb now,tvbnow,bttvb. Z5 c: Z: j3 j8 l3 ?1 d5 a & D+ [( W1 f0 ^1 A0 m# ~% p3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。 $ ^4 P* o/ ^  V  A0 }- J: b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! ~+ \  u$ r) [+ e/ S% Q4 m 　　消法   v3 P: w9 v! p" wwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇2 z- P0 _$ L5 h+ l 　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。 " _, e( O' ?0 f+ l6 J* M! @ - S" [/ i6 Z" ^4 _/ Q* h* v  d4 M& u　　補法 0 Z! o) b* g$ k& p9 X+ @ * K3 x5 V, i0 f) A8 Fwww3.tvboxnow.com　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。