宮爆雞丁 , D( z. K! g4 x
3 S1 f5 l- k! W, K
' j( h1 U g' f8 u/ K7 F宫爆鸡丁的做法2 S9 z W) t8 u7 W( u% W0 |/ L
/ y, _# P0 f5 i: a* { j
6 a9 k# {) X$ ^# L# P, \* R$ @' d4 P: P; ]
葱切段，薑切小片，辣椒切小段
6 ?0 u) e! }* z9 f4 B/ Y
* ^$ t9 z3 ?% l- y% @2 K( @( D& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, [+ w* v. I% j! \1 q4 Q) g; ewww3.tvboxnow.com
8 o$ G' N' t* w6 s* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 M# }0 b6 c$ @& X& ^* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
?% p& _, n/ _, I: Y1 z2 B c% Utvb now,tvbnow,bttvb雞腿去皮去骨切成丁，用1/2勺澱粉、1勺生抽醬油、和半勺料酒醃20分鐘
- {1 r, o+ V/ a' n9 lwww3.tvboxnow.com
- c1 ~8 Y1 Y1 N+ S
/ ^' S% |- u) ] j; G3 W: Wtvb now,tvbnow,bttvb8 Y# z6 A9 O0 f4 K
) W# l, N& s) Mwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U0 M- f) i" z* n
2勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁備用tvb now,tvbnow,bttvb6 d$ ?, T! S" ]% k, a
公仔箱論壇, S) m4 [% C9 F( j
( |0 q8 L5 v1 C2 S公仔箱論壇+ q3 x! {0 h" w1 @9 I' L
 tvb now,tvbnow,bttvb; g" T) Q1 |( k! Y
www3.tvboxnow.com( v h9 g" \$ \! \
澱粉1勺、水1勺、料酒1.5勺調成芡汁備用
, M% ?& O+ x) D9 T5 N; r; b2 Ztvb now,tvbnow,bttvb# m7 D8 H& N% X
 6 J4 A: e: O$ L2 z8 u
, D6 _+ f7 L3 i9 E- C6 Y% S' Fwww3.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb/ M7 ~- N9 @5 R0 b0 A
& Q' X/ G' [0 b" |鍋中倒少許油，以小火將花生米炸香脆——當然你也可以用熟的花生米，就省了這一步啦
% B9 [ c, T' R+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |: y7 g$ Y$ |$ L0 Y1 l6 o
 + M1 X& K% ~' @- Y+ Q7 ~) V- S
tvb now,tvbnow,bttvb- @7 K4 e- ~( Y: f' Y( n/ s1 u3 Y
 / j$ ?4 ?* M$ `' h
; L- t, H0 ^" a+ b雞肉在炒前一定倒少許油拌一下，以防黏鍋
& z. M* n. y5 |4 y( O( G7 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |* u; g6 g# V; y# x( O
: x2 k A D+ s公仔箱論壇0 J5 w- t, n3 C! H
9 B6 c" N: J4 H$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( i7 t* y0 F" s4 v( C0 |tvb now,tvbnow,bttvb鍋加热後倒適量油，油温熱後入雞丁翻炒- y/ P: Q& r( y
" P% k1 q+ _5 y5 o1 I. z+ Q7 l* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r$ k' W: a. M: g, D2 V; [www3.tvboxnow.com
' I9 G% c% \/ h( X! S. _3 f
9 I6 R0 I, f3 R S4 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b3 Z/ } Q/ ?) a( Y" k2 p$ x
雞丁翻炒變色，切用筷子一扎就扎透說明熟了，可以盛出備用" _ o* i, g0 w& x4 t' e) l
+ A* ]& [6 _& r7 u2 R$ A' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% S5 k; q! N$ e3 vwww3.tvboxnow.com0 Y F! C5 o2 q6 [$ _* D
 % P& H( G- l1 ?: ~3 ~, u- F! ^- n
- y3 T1 G, G3 j: K o
鍋中加入少許香油和植物油，放入花椒以小火榨香www3.tvboxnow.com9 }; w4 L. o. ~; W; T' U
( y* j/ s9 |6 a$ m& b$ ^% o 6 n2 u" x5 D8 F, J
# |$ y6 K7 { ~# [! L$ R7 b. Y
 ) O6 E, z9 `) ~0 |: s0 d
www3.tvboxnow.com; f8 [0 t9 @* R8 ^, E+ Z* ?
炸鍋油的花椒扔掉不用，油留在鍋裏% T) ?; w; G* o& y2 h
% s9 N& z) e9 n( n$ Q( [- d2 _
1 _1 x5 P- ?$ O# hwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. P8 B7 u; h0 e- E- \
/ ^6 C# V, M% j& D8 l, u4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q0 G* H6 V" U% P' \/ ^9 M& M; k! R" F
下葱段和辣椒、薑片爆香
: r' s1 E7 `8 D& \% D, o l9 g$ j% p% V% j/ g" x$ r
 公仔箱論壇' z: S# i. p. m: ~/ y, }+ c3 S
- i; X, U7 q# B! d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M7 s+ t, ~( q6 w# S6 r$ i3 F
5 K8 h7 n3 {5 B9 Owww3.tvboxnow.com將炒好的雞肉倒入鍋中3 V; o; Y$ {6 e( P4 U5 X+ t- O
: ~8 w1 x) \. T6 m; {0 Q, U
5 [+ P S$ h: z! ]3 B' u7 z6 U) B' e6 v( k6 Y, k
, K g& Q- z6 p) ^$ G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \) z {( F5 {5 ?! F
將步驟2中調好的汁倒入鍋中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v) T' p0 N3 g3 F
3 e, d1 Y0 x+ u' ?7 k" P, dwww3.tvboxnow.com
2 K% \! C* [4 r, J1 r0 Gtvb now,tvbnow,bttvb
( Z7 M+ ?$ ~( V1 |7 p1 D: f& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F2 }; W; A ?# N0 V6 y! K公仔箱論壇公仔箱論壇! w# n6 g1 W; H7 r6 _: s) x' T& G2 v
加入一勺老抽醬油添色
1 Y/ L0 }* F/ B2 j& _0 z/ D
- s" c- Z( r/ x0 |/ o3 G% P公仔箱論壇
; p( S: T2 E. q6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com) F, [. ~; A0 L, F/ W9 n
 , ^6 ^; {$ O' p6 r+ W& B
8 n4 b1 f' S9 \0 {) Y倒入芡汁勾芡
% M/ R$ Q% W1 G V5 ?
' Y& U% ]* K- X& }& l. ]
+ r; [9 h6 O: z8 o3 A! ~! h* D8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& L( k y, L& u
 ! ^4 c |: ^2 W( s8 X" f' j
5 ^/ ^& G# L& E0 N# g2 v4 ~- W下花生米後即可出鍋2 s( {3 P) O' K. F! \
+ n+ ^9 x/ ^' I5 V+ `% B" hwww3.tvboxnow.com
& `. Q5 s& l/ _: X& }4 e公仔箱論壇* j8 I& i- I ^* y; y
 |
發表於 2012-7-12 02:30 AM
| 
